Средства от похмелья в домашних условиях

В добром здравии до 100 лет!

Свежие комментарии
Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

Средства от похмелья в домашних условиях

Средства от похмелья в домашних условиях

Средства от похмелья в домашних условияхДорогой Читатель, очень полезная тема для всего января)

Праздники и юбилеи никто не исключал, поэтому средства от похмелья в домашних условиях так или иначе необходимы нам...:)

Наверняка многие хоть раз в жизни испытывали всю «прелесть» похмельного синдрома. Причем, если человек пьет спиртное изредка и совсем немного, утренняя головная боль все равно обеспечена. Она выбивает человека из привычной колеи.

Какие средства от похмелья можно применить в домашних условиях?

Основные признаки подобного состояния:

головная боль, тошнота, раздражительность, низкое артериальное давление, дрожание рук, слабость и расстройство пищеварения.

А причина в том, что примерно через 2 часа после «принятия на грудь» алкоголь распадается на ряд различных ядовитых веществ – токсинов, с которыми вынужден бороться наш организм. Особенно трудно приходится печени: на нее ложится основная нагрузка по нейтрализации продуктов распада спиртного.

Что делать?

 Открыть форточку или даже окно, чтобы обеспечить приток кислорода.

 Принять контрастный душ или ванну с температурой воды 37 градусов и добавлением нескольких капель эфирного масла лаванды или розмарина. Длительность 10-15 минут. После водных процедур растереть тело махровым полотенцем.

Выпить чашку травяного чая: смешать по 1 ч.л. сушеных листочков мяты перечной и мелиссы лекарственной, залить стаканом кипятка. Дайте настояться 15 минут и процедите. Выпить неспешно маленькими глотками вприкуску с медом.

Уже после этих простых процедур станет заметно легче.

Коктейли от похмелья

Смешайте по стакану апельсинового сока, ванильного йогурта с пониженным содержанием жира и столовой ложкой лимонного сока. Добавить кусочек измельченного корня имбиря (2-3 см) и растертый листик мяты.

 В 0,5 ст. рассола квашенной капусты добавить оливковое масло (3 чайные ложечки) и щепотку черного перца.

 Взбить сырое куриное яйцо (лучше домашнее). Не прекращая взбивать, добавьте столовую ложку 6%-ного уксуса, щепотку соли и черного молотого перца.

Опохмеляются в каждой стране по-своему

В каждой стране существуют свои методы «скорой помощи» от похмелья.

Например, итальянцы спасаются черным кофе

Японцы – зеленым чаем

американцы пьют томатный сок со свежим яйцом

немцам помогает селедка с луком.

Русские, кроме капустного, пьют поутру рассол из-под соленых (не маринованных!) огурцов.

А если вам по опять же русской традиции предлагают опохмелиться, чтобы «полечиться», лучше отказаться. Организм пытается справиться с алкогольной интоксикацией, а тут новая доза. Это дополнительная нагрузка на сердце, печень и поджелудочную, которые уже и так трудятся через силу. Не испытывайте организм на прочность.

Продукты, помогающие снять похмельный синдром

 

Бананы

В течение дня съесть три банана. Это поможет восполнить в организме дефицит магния и калия. Можно приготовить молочно-банановый коктейль с медом. Он успокоит желудок и снимет симптомы интоксикации.

Шпинат

Полезен настой шпината: свежие (замороженные) измельченные листья (одна столовая ложка) залейте стаканом кипятка, настоять под крышкой 15 минут. Процедите  и пейте по одному стакану трижды за день.

В этой зелени, кроме  витамина С, содержится железо, магний, калий.

Мед, варенье, повидло, джем, содержащие пектины (природные сорбенты)

помогут нейтрализовать алкоголь и активизировать вывод из opганизма сивушных масел.

Яйца, бобовые, семечки, орехи

содержат лецитин, который снижает нагрузку на печень, а также вещества, нейтрализующие вредное воздействие продуктов распада на организм.

Желейные продукты

Холодец, заливное, желе, желейные конфеты — в них много глицина, эффективно снимающего симптомы похмелья.

Морковь, свекла, лук-порей, капуста брокколи, томаты

помогут восполнить в организме недостаток витаминов и микроэлементов, которые разрушаются и выводятся из организма при алкогольном отравлении.

Совет:

Если мучает похмелье, постарайтесь пропотеть. Выпейте горячего чаю с медом и тепло укутайтесь. Вслед за потом вскоре уйдут и неприятные симптомы.

Статьи по теме:

Оставить комментарий

2016-07-09_195035

10 способов узнать о своем избраннике многое...

7 гороскопов бесплатно