Декабрь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Архивы



Яндекс.Метрика

Мягкое очищение кишечника

Мягкая очистка кишечника

Мягкое очищение кишечника особенно важно, когда имеются противоказания для обычных методов очищения кишечника.

Наш организм — сложная система, способная к самоочищению.

Однако неблагоприятные условия экологии делают эту задачу трудновыполнимой. Поэтому организму периодически требуется помощь.

Проводить чистку лучше натуральными средствами, по цепочке очищая каждый орган.

Очищение кишечника лучше проводить в межсезонье — например, весной. Так что сейчас самое время для этого!

Для более эффективного очищения кишечника ежедневно утром на голодный желудок нужно съедать зубчик чеснока. Второй зубчик – спустя 2 часа после ужина.

КЛИЗМЫ

Универсальные

Столовую ложку лимонного сока развести в 2 литрах охлажденной кипяченой воды, залить в кружку Эсмарха без наконечника. Конец трубки окунуть в растительное масло. Вводить его в задний проход глубоко (от 5 см до 25 см). Клизму делать в положении «локти-колени» (стоя на четвереньках), дышите ртом, расслабьте живот .

Делать раз в день в пять-семь часов утра (после дефекации).
Первая неделя —   каждый день.
Вторая – через день.
Третья – через 2 дня.
Четвертая – через три дня
Пятая – через 4 дня.
Чтобы очиститься от застарелых каловых масс, вместо сока лимона можно добавить1 ст.л. 6%-ного яблочного уксуса. Здесь разница только в том, что клизмы делать необходимо ежедневно, всегда после дефекации.

Легкая чистка для пожилых и ослабленных людей

4 ст.л. натурального кофе залейте 2 литрами воды, кипятите на маленьком  огне 10 минут, процедите. Добавьте две столовые ложки  6%-ного яблочного уксуса, две столовые ложки  морской соли, столовая ложка сока лимона. Остудить жидкость до температуры тела. Делать клизму после дефекации утром или за два часа до сна. Нужна всего одна процедура.

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ

  •  Для более эффективного очищения кишечника каждое утро натощак съедать за час до завтрака зубчик чеснока. Второй зубчик — вечером, через два часа после ужина. Это улучшает моторику кишечника.
  • Для очищения слизистой желудка в рационе должны присутствовать свекла, морковь, свежая капуста, инжир, сливы, виноград, сухофрукты.

СХЕМЫ ЧИСТКИ

Вариант 1

1 — 100 г измельченных плодов шиповника (без семян и волосков) залить кипяченой теплой водой так, чтобы получилась консистенция сметаны или жидкой каши. Если ягоды свежие, можно есть сразу, если сухие — дать постоять, пока не размягчатся. Съесть за 40 минут до завтрака.

Вечером съесть небольшую порцию сухофруктов (яблоки, груши, урюк, слива), размоченных в кипяченой теплой воде. Это предотвращает и ликвидирует процессы гниения в кишечнике.

В рационе должна преобладать овощная пища, следует избегать жареного и консервированного. Курс — три дня. Параллельно делать клизмы, как указано выше.

Вариант 2

1 кг картофеля в мундирах вымыть щеткой и нарезать тонкими ломтиками. Добавить одну головку лука порея, пять-шесть морковок, по половине пучка (пучок — это столько, сколько входит в согнутую ладонь) листьев петрушки и сельдерея (зимой можно корни). Залейте  все тремя литрами  воды и кипятите на маленьком огне в течение получаса или 40 минут. Бульон процедите,  пить без нормы, сколько хочется.

При этом съедать дважды-трижды  в день два-три зубчика чеснока с яблоком, чтобы уменьшить чесночную остроту. Утром сделайте очистительную клизму (1,5 л воды с лимоном или уксусом, как указано в первых двух рецептах). Курс — три дня.

Легкая чистка кишечника для очень пожилых людей

600-800 г свеклы натереть на терке, залить 1,5 л кипятка, кипятите 20 минут на малом огне, тепло укутать на час, процедить.

Полстакана полученного свекольного сока смешать с 1,5-2 л кипяченой воды и сделать клизму утром после дефекации. В этот день пить много воды, кроме основной еды, есть салат из свеклы.

Совет:

При острых заболеваниях кишечника и желудочно- кишечного тракта в целом проводить очищение нельзя! Чистки показаны только в стадии ремиссии.

 

Статьи по теме:

Один комментарий на “Мягкое очищение кишечника”

  • Полезная информация. Понравилось то, что отдельно выделены советы пожилым людям. Это так важно, ведь именно они больше всего страдают от проблем с кишечником.

Оставить комментарий

7 гороскопов бесплатно

bgMLm6Y0qw