Январь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

Чтобы Ваш кошелек всегда был полным

Ваш красивый и полный кошелек9 маленьких правил, чтобы всегда был полный кошелек:

1 – Кошелек никогда не должен быть пуст. Пусть в нем всегда будет хотя бы одна неразменная монета.
2 – Не допускайте траты до последней копейки.
3 – Не храните в своем кошельке фотоВаших близких и родных людей. Кошелек предназначен лишь для собственных целей.
4 – Нельзя хранить в кошельке лишнее – деньги просто «не пойдут» в него.

Прочитать остальную часть записи »

Питание головного мозга

 

Питание головного мозга

Питание головного мозга Для долгой и полноценной жизни питание головного мозга необходимо не меньше, чем просто питание физическое.

Уже многими учеными доказано, что интеллектуальная деятельность значительно продлевает нашу жизнь.

Мы все хотим жить не просто долго и быть здоровыми. Наверное, это не самое важное. И все же…

НАС ПИТАЕТ МОЗГ
С возрастом наш мозг нуждается в помощи. Резерв есть, нужно только «разбудить» его.
Как часто мы убеждаемся в истинности самых простых правил, которые нам

Прочитать остальную часть записи »

Подготовка к экзаменам — стресс

Подготовка к экзаменам

Подготовка к экзаменам

Эта маленькая заметочка – для школьников, студентов, у которых  началась подготовка к экзаменам и зачетам, и конечно же, их родителей. В это время особое внимание нужно обратить на питание. Принимать пищу следует не менее (но и не более!) 4-5 раз в день. В процессе еды вырабатываются эндорфины – «гормоны радости», они будут поддерживать настроение.

Во время подготовки к экзаменам учащийся должен получать белок, витамины группы В, а также витамины С.Е и А. для этого необходимо употреблять молоко, печень, яйца, икру рыб, пшеничные отруби, дрожжи.

Принимайте витамины С,А, Е и витамины группы В. Из них самые важные В5 и В2, т.к. из рациона современного человека невозможно получить

Как бросить курить

Как бросить курить, легкий способ бросить курить

Как бросить курить

Отказаться от многолетней привычки сложно – это скажет любой курильщик со стажем.

Но народные советы докажут, что бросить курить можно. Нужно всего лишь почаще употреблять молоко или молочные продукты. Секрет в том, что они изменяют и портят вкус сигареты!

Если пить по 2-3 стакана молока в день, то уже спустя месяц Вы больше не захотите курить.

Начните сегодня же! Сами бросите и другим поможете бросить курить.

Профессии, ломающие психику

профессии, ломающие психику

Каждая профессия тем или иным образом влияет на человека – его поведение, характер.

Рассмотрим некоторые из них.

ЮРИСТ

Прочитать остальную часть записи »

7 гороскопов бесплатно