Март 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

Что делать, если Вы переели в Новый год?

Что делать, если Вы переели в Новый год?

Что делать, если Вы переели в Новый год?Действительно — что делать, если Вы переели в Новый год, причем «напихали» в себя всего понемножку?

Наверное, трудно найти человека, кто хотя бы несколько раз не переедал за праздничным застольем, и тем более в длинные новогодние каникулы...

Ноги сами ведут к холодильнику, заставленному аппетитными майонезными салатиками, десертами, кастрюльками с отбивными и котлетами.

Опять не устояли)... Как помочь «забитому» желудку?

Прочитать остальную часть записи »

Гороскоп здоровья на январь 2017 для каждого

Гороскоп здоровья на январь 2017 для каждого

Гороскоп здоровья на январь 2017 для каждогоГороскоп здоровья на январь 2017 для каждого знака зодиака поможет сохранить Ваше здоровье, в особенности после новогодних праздников)...

Лунный цикл в январе начинается на растущей Луне, когда молодой серпик хорошо виден в вечернее время.

Последующий период вплоть до полнолуния способствует высокой активности организма, а значит, и перегрузке нервной системы.

Особенно осторож­ными следует быть непосредственно в день полнолуния (12 января).

Прочитать остальную часть записи »

Сон дарит красоту

Сон дарит красоту

Сон дарит красотуПолноценный сон дарит красоту и ночью, причем даже больше, чем днем, т.к. в эти часы организм полностью отдыхает, восстанавливается и особенно хорошо усваивает все, что получает вечером. Как же лучше использовать это время, чтобы сохранить и красоту, и молодость?

Сон — это  уникальный, доступный и весьма эффективный инструмент для борьбы со старением. А раз так, будем омолаживаться по всем правилам!

Прочитать остальную часть записи »

Продукты для здоровья

Продукты для здоровья

Продукты для здоровьяУважаемый Читатель, Вам, как и всем, продукты для здоровья доступны каждый день. Но какие именно из них и как употреблять, чтобы извлечь максимальную пользу?

Овсянка

Готовьте утреннюю овсянку на молоке — получите дополнитель­ные 6-8 г белка, который поможет до обеда продлить чувство сытости.

Прочитать остальную часть записи »

Питание при бессоннице

7 гороскопов бесплатно