Январь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

Какой у вас иммунитет?

Тест на иммунитет

Какой у Вас иммунитет?

Хотите пройти тест на иммунитет?

тест на иммунитетЗа каждый положительный от­вет 1 балл.

1. Болеете ОРВИ чаще 3-4 раз в год, болезнь нередко протекает без тем­пературы?

2. После любой болезни Вы восста­навливаетесь долго и с трудом?

3. У Вас есть проблемы с весом (слишком большой или слишком ма­ленький)?

4. Вы аллергик?

5. У Вас бывает герпес?

6. Страдаете от вредных привы­чек: курите, позволяете себе выпить спиртного не только по праздникам?

7. Не можете ни дня прожить без сладкого и кофе, любите газирован­ные напитки?

8. Фрукты и овощи едите, как полу­чится, от случая к случаю?

9. Вас легко вывести из себя?

10. Вы постоянно чувствуете уста­лость, апатию, раздражение?

11. Вы не любитель заниматься спор­том?

12. У Вас сидячая работа, и вообще Ваш образ жизни активным не назо­вешь?

13. Вы не понаслышке знаете, что та­кое бессонница, и Вам часто снятся плохие сны?

14. У Вас есть хронические заболе­вания?

РЕЗУЛЬТАТ:

0-2:

С Вашим иммунитетом все в порядке! Вы бережете себя, следите за своим здоровьем и правильно делаете. Продолжайте в том же духе. Но не забывайте поддерживать свой иммунитет, особенно в межсезонье.

3-5:

Если даже в данное время Вы не ощущаете, что у Вас ослабленный иммунитет, все идет к этому. Попробуйте изменить свой образ жизни, питание — все-таки болезнь легче предупредить, чем лечить.

Больше 5:

Есть повод серьезно заняться укреплением иммунитета. Питание, здоровый образ жизни плюс консультация  врача — Ваша программа-минимум на ближайшее время, если не хотите хандрить  всю осень и мучиться от насморка и простуды всю зиму

Очень хорошо Вам поможет для повышения иммунитета мудра-линга (поднимающая мудра:

 


Статьи по теме:

Комментарии (20) на “Какой у вас иммунитет?”

Оставить комментарий

7 гороскопов бесплатно