Декабрь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Архивы



Яндекс.Метрика

Кому нельзя загорать

Кому нельзя загоратьГлядя на загоревших, с красивой персиковой  кожей счастливчиков, так хочется скорее побежать к морю, на солнышко!

Но здоровье все же дороже! Если люди, кому нельзя загорать.

Как бы это ни было обидным, давайте прежде всего подумаем о безопасном загорании — загар пройдет быстро, а вот неприятные последствия могут остаться надолго.

Пусть отдых принесет Вам только пользу!

Кожа многих людей имеет свойство вырабатывать пигмент меланин. Если у Вас от рождения смуглый оттенок кожи, карие глаза, темные волосы, значит, кожа вырабатывает достаточно меланина, и загорать можно, хотя и осторожно.

Не забывайте про солнцезащитный крем — для Вас подойдут средства с минимальной защитой.

С 12 до 16 часов все же лучше находиться в тени, а остальное время чередовать по 30 минут загорания и 15-20 минут отдыха.

 Кому нельзя загорать?

Прежде всего, нужно быть предельно осторожными людям со светлыми глазами, блондинам и рыжеволосым. Их кожа почти не вырабатывает меланина, следовательно, риск развития рака кожи возрастает во много раз.

На солнце нужно находиться минимальное количество времени, используя крем с хорошей защитой от ультрафиолета (SPF 25).

Осторожность надо соблюдать тем, у кого в роду есть случаи рака кожи (меланома). Генетическая предрасположенность является основным фактором развития онкологического заболевания. Если известны такие случаи, следует остерегаться пребывания на палящем солнце и обязательно использовать крем с интенсивной или даже блокирующей защитой (SPF 20-25 или 50).

Наличие родинок — это относительное противопоказание к загару. Перед тем, как отправиться на пляж, нужно посетить врача-дерматолога или онкодерматолога, который осмотрит все родинки с помощью прибора дерматоскопа и определит, насколько они опасны.

Вообще, с обилием родинок на теле загорать нельзя, или же следует закрыть от солнца все опасные участки кожи, а во время купания обильно накладывать на них солнцезащитный крем с уровнем защиты 50. После возвращения из отпуска нужно снова обратиться к врачу.

Экзема, акне (угри), фоточувствительная форма псориаза и прогрессирующий псориаз — противопоказание к пребыванию на солнце.

Злокачественные и доброкачественные опухоли любой локализации, а также туберкулез — всегда абсолютное противопоказание к воздействию солнечных лучей.

Если имеются какие-либо нарушения структуры или функции щитовидки, с загаром лучше быть крайне осторожным. Область щитовидной железы не должна быть на открытом солнце.

Повышенная температура тела бывает по разным причинам, но загорать на солнце в таком состоянии нельзя.

Кому нельзя загорать еще?

Женские болезни (мастопатия, эрозия шейки матки, миома, аднексит, поликистоз яичников, эндометриоз) — противопоказания к пребыванию на солнце. Перед началом пляжного сезона женщинам необходимо посетить гинеколога и маммолога с предварительными ультразвуковыми исследованиями матки, ее придатков и молочных желез.

В связи с участившимися случаями рака молочных желез и шейки матки (инсоляция является провоцирующим фактором) бдительность терять нельзя.

Более кратко о других заболеваниях. а также категории граждан, кому нельзя загорать:

  •  нервно-психические заболевания
  •  инфекционные болезни
  • сахарный диабет
  • гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда
  •  системная красная волчанка
  •  люди, перенесшие острое нарушение мозгового кровообращения — инсульт
  •  дети до 5 лет
  •  беременные и кормящие женщины
  •  люди старше 60 лет
  •  больные, принимающие препараты-фотосенсибилизаторы:

антибиотики и сульфаниламиды, иммунодепрессанты, антидепрессанты, ингибиторы протонной помпы, диуретики, препараты на основе экстракта зверобоя, нестероидные противовоспалительные средства, местные противогрибковые препараты.

Помните: все хорошо в меру. Не злоупотребляйте солнцем и вовремя обращайтесь к врачам.

 

 

 

Статьи по теме:

Оставить комментарий

7 гороскопов бесплатно

bgMLm6Y0qw