Как сохранить здоровье летом
Долголетие

В добром здравии до 100 лет!

Май 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

Как сохранить здоровье летом

Как сохранить здоровье летом

Как сохранить здоровье летомНе только соловей ждет лета… И мы все хотим, чтобы теплые и солнечные  дни, вернее, отпускные или просто свободные, наступили как можно быстрее.

И вот оно пришло, долгожданное!

Как же хочется скорее и позагорать, и накупаться вволю, и на роликах или велосипеде накататься!

Все это, безусловно, хорошо, с одним «но» — если правильно всем этим пользоваться. У природы дары, безусловно, щедрые, но она же не знает, что у кого-то аллергия на цветущие травы, а кто-то, «не зная броду, суется в воду».

Ну, и так далее...

От многих бед и неприятностей убережет Вас книга "Как сохранить здоровье летом", которую я подготовила для Вас, дорогой Читатель!

Из нее Вы узнаете:

Как уберечься от жары

При гипертонии и гипотонии

Как правильно пользоваться кондиционерами и вентиляторами

Самый простой способ борьбы с жарой

Купание во время жары – как правильно подготовиться к этому и входить в воду.

Спасительные душ и ванна

Каким напиткам отдать предпочтение

Сколько раз в день лучше питаться

Самая лучшая еда в жару

Кому можно, а кому нельзя загорать:

Какое значение имеют цвет кожи, глаз и волос

Кому противопоказано загорать

О чем предупреждают родинки?

Заболевания, при которых загорание полностью исключается

Как быть даже с самой ласковой водой на «Вы»:

Места купания для не очень опытных пловцов

Что делать, если Вы вдруг оказались в воде, не умея плавать

Если замерзли в воде

Если потянуло течение

Если затянул водоворот

Почему нельзя плавать ночью

Не «самым удачным прыгунам»…

Возможное заражение водой

Как выбирать место для купания

Летние отравления

чем можно отравиться

срочные меры при отравлении:

8 способов

Отравление алкоголем — 4 совета

Летние меры безопасности

Что делать при растяжениях и судорогах

Травмы при езде на велосипеде или роликах, их профилактика и меры, которые нужно принять

Травмы на даче: профилактика и самопомощь

Занятия спортом:

Возможные травмы

Первая помощь

профилактика

Статьи по теме:

Оставить комментарий

Здоровье весной

Как сохранить свое здоровье весной

Питание при бессоннице

7 гороскопов бесплатно