Здоровье по Зодиаку на январь 2015

Здоровье по Зодиаку на январь 2015

Главное астрологическое событие первого месяца года — поворот Меркурия на ретроградное движение.

Поворот произойдет 21 января, на следующий день после перехода Солнца в знак Водолея, однако влияние упомянутой ретроградности мы ощутим гораздо раньше — 6 января.

Выразится оно в повышенной чувствительности нервной, дыхательной и пищеварительной систем — и чем ближе к 21 января, тем сильнее.

Общие профилактические советы: одеваться по погоде, избегать многолюдных собраний, держать под контролем питание, режим дня, избегать конфликтных ситуаций, никоим образом не поддерживая их, когда они возникнут. И помните: если вы проявите разумность, то новогодние праздники, как и вообще январь в целом, пройдут без неприятных последствий.

Овен

В сфере особого внимания кожа, а так­же зубы, волосы и опорно-двигательный аппарат.

Уместны визиты к дерматологу, стоматологу, трихологу и ортопеду с хи­рургом — каждый из этих специалистов соответственно поможет избавиться как от нынешних, так и от вероятных проблем в вышеперечисленных структурах орга­низма.

Заранее озаботившись профилак­тикой, можно с легким сердцем отдохнуть в новогодние каникулы.

Телец

У вас очень высок риск падений и, к со­жалению, травм — а в зону наибольшего риска попадают тазовые кости, суставы и кости бедра. Избежать самого неприят­ного — переломов — поможет правильно подобранная обувь. Уберите на то время, пока на улице снежно и скользко, сапоги и ботиночки на высоченных каблуках и гладкой подошве.

Что же касается растя­жений или вроде бы легких ушибов — если случатся, самолечением не занимайтесь, обращайтесь к травматологу!

Близнецы

Утепляйте «нижний этаж» — в зоне риска мочеполовая система!

Ограничьте и употребление крепких спиртных напит­ков и кофе: сейчас они могут спровоци­ровать воспалительные процессы так же легко, как и переохлаждение.

Будьте уме­ренны и в прочих желаниях, помните золо­той принцип здоровья: в излишестве все вредно.

Настройтесь лучше на позитив: вместо того чтобы мерзнуть на морозе в тонюсеньких колготках, коротких легких юбочках и тонких не по сезону брючках и ботиночках, да еще перебрав с алкого­лем, выбираясь с вечеринки на вечерин­ку, «заноркуйте» в уютном теплом доме, на мягком диване, и в компании любимых людей или урчащего кота уписывайте пе­ред телевизором мандаринки и конфетки.

Рак

Застолья с возлияниями и соленьями, а также холодная погода, увы, могут соз­дать острые проблемы с пищеварением, в сфере урологии или, того хуже, с поч­ками и печенью. Единственное ваше спа­сение — воздержанность. Кроме того, по­старайтесь исключить всяческие стрессы, а значит — держитесь подальше от боль­шого скопления людей.

А поскольку Раки любят домашнее тепло и уют — флаг вам в руки: отдохните на славу и не забудьте подзарядиться витаминными салатиками и фруктами.

Лев

Очень напряжены эндокринная и пи­щеварительная системы — да так, что излишки общения и вредных продуктов (острого, соленого, жареного, жирного, спиртного) могут сказаться на вашем са­мочувствии самым негативным образом.

Выход один — провести хотя бы часть января в санаторно-курортных условиях, заняться чисткой организма, соблюдать диету после праздничных перегрузок.

По­этому побалуйте себя: выберитесь в дом отдыха или почаще совершайте вылазки за город — покататься на лыжах, поды­шать чистым воздухом (только не пере­охлаждайтесь).

Дева

Озаботьтесь состоянием сердечно-­сосудистой системы, особенно следует беречь сосуды головного мозга. Поэтому, увы, но вам нынче прописан сухой закон: здоровье дороже традиционных возлия­ний.

В конце концов, то же вино некогда было просто ягодным соком — так что мешает вам заменить алкоголь полезным витаминным напитком: виноградным, яб­лочным или любым другим любимым со­ком?

Весы

Праздничная обувь и одежда могут привести к проблемам со стопами (мо­золи и ноющие косточки ног), а также к острому дискомфорту в области груди и живота (облегающее белье, особенно с поддерживающими жесткими вставками, хоть и украшает, но вредит кровообра­щению — со всеми из того вытекающими проблемами). Вывод? Выбирайте наряды без фанатизма — красивые, но удобные. А то хорош будет праздник (и его послед­ствия) — дышать тяжело, грудь и живот давит, ноги болят...

Скорпион

Танцы до упаду, да еще в модельной обуви могут сказаться на вас самым не­гативным образом: перегружая и утом­ляя ноги, вы рискуете перегрузить вены на ногах. А варикоз и тромбофлебит никому не нужны! И вообще, будьте ра­зумны в своих развлечениях: сейчас вы­сок риск серьезных простуд — вплоть до трахеита, бронхита и даже пневмонии. Поэтому любите себя — расслабьтесь, поленитесь как следует дома, благо праздники длинные.

Стрелец

Оберегайте опорно-двигательный ап­парат и эндокринную систему, которые сейчас находятся в сфере риска. При пер­вой возможности меняйте туфли на тапоч­ки.

И помните: частое пребывание среди больших и шумных сборищ с чрезмерно громкими музыкальными децибелами может спровоцировать бессонницу.

Луч­ше настройтесь на полноценный отдых в длинные праздничные каникулы — в уют­ной постели, обложившись подушечками, в компании хороших книг или фильмов, с кружкой ароматного чая или какао.

Козерог

Наиболее уязвимы сейчас лицо и ниж­ние отделы позвоночника. Будьте осто­рожнее с незнакомой косметикой, осо­бенно если будете наносить карнаваль­ный грим. Также держитесь подальше от свечей и фейерверков. Повседневную обувь выбирайте строго по сезону — то же относится и к праздничной: лучше всего, чтобы она была на невысоком каблуке.

Водолей

Найдите время посетить ортопеда и заказать корректирующие стельки — сей­час очень важно поухаживать за стопами ног, и тогда не будет у вас проблем ни с голеностопом, ни с коленями, ни с позвоночником.

Кроме того, мочеполовая сис­тема сейчас ослаблена, есть риск схва­тить инфекцию либо простуду, поэтому утепляйтесь и строго следите за гигие­ной.

Рыбы

Будьте внимательнее и сдержаннее с напитками — и тогда не придется беспо­коиться из-за почек и всей мочеиспуска­тельной системы, а также бороться с по­вышенным давлением. Вместе с тем от­кажитесь от узкой обуви на высоких каб­луках в пользу удобной и из натуральных материалов, чтобы не навредить венам на ногах. Комфорт — вот залог здоровья и хорошего настроения.