Полезный завтрак. 5 видов Полезный завтрак дает с самого утра хорошее самочувствие, настроение и силы на весь предстоящий день. Первое место в нем занимают сложные углеводы. К ним относятся хлеб...

Мед — как проверять и принимать? Мед — ценнейший продукт, который мы можем использовать во множестве случаев. Это бесспорный лидер среди суперпродуктов. Еще один очень большой плюс меда — от него не...

 Как правильно ее пить Медовая вода — ее польза зависит от того, как правильно ее пить. Свойства медовой воды уникальны.  Если Вы будете пить ее про­хладной — одно воздей­ствие...

Продукты для здоровья Уважаемый Читатель, Вам, как и всем, продукты для здоровья доступны каждый день. Но какие именно из них и как употреблять, чтобы извлечь максимальную пользу? Овсянка...

Ягоды Годжи  Уникальные целебные свойства ягод годжи известны наверняка каждому. О них можно узнать и из всемирной сети, и прочесть в газетах и журналах. Не слишком ли много...