Диета для ... - Жизнь с Радостью

В добром здравии до 100 лет!

Свежие комментарии
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Архивы



Яндекс.Метрика

Архив рубрики «Диета для ...»

Продукты молодости нашей

Продукты молодости

продукты молодости

Считается, что после достижения половой зрелости человека его гипофиз начинает вырабатывать гормоны старения. Для того, чтобы иметь отличное здоровье, при полноценном питании  суточный рацион не должен превышать 2000 ккал.

Прочитать остальную часть записи »

Питание при изжоге

Питание при изжоге

ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ

  • Кушайте 5-6 раз в день
  • После еды в течение полутора-двух часов не ложитесь и не сидите в полусогнутом положении.
  • Не злоупотребляйте едой перед сном. Ужин должен быть нежирным, т.к. жирная пища задерживается в желудке очень долго, и это заставляет дополнительно вырабатывать соляную кислоту.
  • Прочитать остальную часть записи »

Диета для глаз

Диета для глаз

Диета для глаз

Глаза, как и весь организм, нужно беречь как можно раньше. Самыми опасными являются такие серьезные заболевания, как глаукома, катаракта и возрастная дегенарация сетчатки. И здесь нашим первым помощником будет питание — так называемая диета для глаз.

Прочитать остальную часть записи »

Диета для сосудов

Диета для сосудов

диета для сосудов

Атеросклероз настолько распространен, что кажется, нет человека со здоровыми сосудами. А с ним можно бороться с помощью диеты!

Вот что советуют специалисты.

Прием пищи – 4 раза в день в одно и то же время.

Ужин должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна. Нельзя переедать.

Прочитать остальную часть записи »

Авитаминоз — встречаем во всеоружии

Авитаминоз

Авитаминоз

Как быстро прошла зима! Уже нет снега, ненастных и коротких дней. Просыпаешься от солнышка, птички щебечут, и так хорошо становится на душе уже от одного этого!

Единственное, что немножко опускает на землю – весеннее недомогание.

Прочитать остальную часть записи »

Питание головного мозга

 

Питание головного мозга

Питание головного мозга Для долгой и полноценной жизни питание головного мозга необходимо не меньше, чем просто питание физическое.

Уже многими учеными доказано, что интеллектуальная деятельность значительно продлевает нашу жизнь.

Мы все хотим жить не просто долго и быть здоровыми. Наверное, это не самое важное. И все же…

НАС ПИТАЕТ МОЗГ
С возрастом наш мозг нуждается в помощи. Резерв есть, нужно только «разбудить» его.
Как часто мы убеждаемся в истинности самых простых правил, которые нам

Прочитать остальную часть записи »

Яблочный Спас

Первый раз в 1-й класс!

<script src="//rf.revolvermaps.com/0/0/6.js?i=5xyuv7v6q7q&m=7&c=e63100&cr1=ffffff&f=arial&l=0&bv=90&lx=-190&ly=190&hi=20&he=7&hc=a8ddff&rs=80" async="async" type="text/javascript"></script>

7 гороскопов бесплатно

bgMLm6Y0qw