Рубрика «Есть, чтобы жить»

Питание для здоровья — целебные свойства продуктов, диеты для оздоровления, рецепты здоровья, диеты для снижения веса и разгрузочные дни.

Скрытая пищевая аллергия и ожирение

Tweet Пищевая аллергия + ожирение Пищевая аллергия и ожирение могут проявить себя таким обрахом. Если Вы резко набираете вес без изменений в рационе u образе жизни, то этому могут быть самые разные причины: возрастные изменения гормонального фона, заболевания обменного характера и даже аллергия. Все мы привыкли, что аллергия — это насморк в три ручья, слезотечение из ...

Ужин отдай врагу?

Tweet Ужин отдай врагу ? Ужин отдай врагу — эту мудрую русскую пословицу мы знаем с самого детства. Естественно, она подразумевает не совсем полный отказ от пищи, а только необходимость минимизировать его до разумных пределов: по крайней мере, не объедаться.  Вообще, самой природой предусмотрено, что днем надо есть, а ночью отдыхать. Но мы часто объедаемся именно ...

Лечебные блюда — вкусные и полезные

Tweet Лечебные блюда — вкусные и полезные Чтобы не расклеиться, следует сопротивляться болезням не только снаружи, но и изнутри — правильно питаясь. Ризотто с рыбой — источник протеинов Филе лосося (примерно 200-300 г) поливаем соком лимона и оставляем на 1 час. Рыбу солим, перчим и об­жариваем на сковороде. Затем выбираем из нее кости и режем на небольшие кусочки. ...

Китайская диета — 2

Tweet КАРТА ЖЕЛАНИЙ Важный шаг к стройности по фэн-шуй — создание карты желаний. В день новолуния сделайте на листе бумаги аппликацию: наклейте на него вырезанные из журналов фигуры моделей, которым Вы хотели бы соответствовать.

Китайская диета, или худеем по фэн-шуй

Tweet Фэн шуй похудение Китайская диета, или худеем по фэн-шуй В Китае даже дети знают, что в разных продуктах содержатся разные виды энергии. К примеру, красное мясо и красное вино обладают ярко выраженными свойствами ян (сила, мужественность, активность). Считается, что блюда ян создают внутреннее тепло и стимулируют кровообращение. С другой стороны, фруктовые соки, молоко, яйца ...