Чай по-английски Англичане считаются одной из самых здоровых наций и, как утверждают они сами, обязаны этим чаю с молоком или, как его у нас называют, чай по-английски. Великобритания...

  Завтрак — овсянка по-английски Замечали Вы когда-нибудь, какие роскошные волосы у англичанок – длинные, густые, блестящие? Немалая роль в этом отводится национальному блюду на завтрак – овсянке. Всем...

Лечение сердца медом Мед в лечении сердечно-сосудистых заболеваний Глюкоза необходима нам для питания мышечной ткани, в т.ч. и для мышцы сердца. При ослаблении сердечной мышцы мед рекомендуется как...

Секреты болгарского долголетия На каждую 1000 человек в Болгарии приходится 4 долгожителя. Секреты их здоровья и долголетия кроются в регулярном употреблении кислого молока. Его готовят с помощью «болгарской палочки» —...

Копилка полезных советов Настроение женщины напрямую связано с гормональным фоном, и он зависит от многих факторов: стрессов, состояния здоровья, наступления менструального цикла. Психологи выяснили и сами женщины знают,...

Копилка полезных советов Как избавиться от страха Возьмите лист бумаги и цветными карандашами или фломастерами нарисуйте Ваши страхи, тревоги, волнения, беспокойства. Все переживания могут выглядеть по-разному: фигуры, линии,...

Универсальные рецепты здоровья Пейте ежедневно по 1 чайной ложке гранатового сока независимо от приема пищи, а перед сном съедайте 1 свежее яблоко. Если Вы употребляете мясные или рыбные...

Ягодный коктейль для сердца Наступило лето и, конечно же, пора ягод. Длится она не так уж долго,  поэтому обязательно нужно воспользоваться этими прекрасными дарами природы – просто для...

Полезные блюда с зеленым луком Зеленый лук любим всеми. Медики настоятельно советуют есть его ежедневно. Один пучок свежего лука содержит полную суточную дозу витамина С, каротин, витамины группы...

Кисель лечебный Кисель издавна любим на Руси за его вкус, простоту и полезные свойства. Для его приготовления пригодны многие продукты – зерновые, горох, ягоды, молоко, фрукты. Есть еще...

Полезные бутерброды Бутерброды быстро готовить, они сытные и вкусные. Но еще лучше, если это будут полезные бутерброды. Нашим сосудам очень помогут оливковое масло, чеснок и орехи. Можно сделать это...