Питание по фэн-шуй

ТОНКОСТИ ПОВАРСКОГО ИСКУССТВА

Ежедневное меню нужно составлять в зависимости от Вашего состояния и энергетических потребностей.

Гармоничное, с точки зрения фэн-шуй, блюдо может состоять из жареного мяса (ян), овощного салата (инь) и нейтрального риса на гарнир.

Иногда возникает потребность компенсировать недостаток той или другой  энергии.

Если Вы плохо себя чувствуете или болеете, устали, у Вас не лучшее настроение, применяйте в пищу продукты ян.

Если, напротив, Вы неспокойны и не можете расслабиться – нужны продукты инь.

Питание по фэн-шуй учитывает и время года.

СЕЗОН

При приготовлении пищи обязательно нужно учитывать время года. Летний и зимний рационы должны отличаться.

Весной, например, лучше откажитесь от жирных блюд, масла. Варите легкие супы и готовьте салаты.

Летом полезно есть больше пряностей, кисло-сладкой пищи, овощей и фруктов и больше, чем в другие времена года, солить еду.

Осенью постепенно вводите в рацион жирные продукты и горячие напитки.

Зимой такая еда должна стать основной в Вашем питании.

МЕСТО ХРАНЕНИЯ ПРОДУКТОВ

Стихия Земли – лучшее хранилище для любой пищи. Посуда может быть глиняной, стеклянной или керамической. В деревянной таре очень хорошо хранить хлебобулочные изделия.

А вот стальная, алюминиевая посуда – стихия Металла и несет тяжелую энергетику. Такую посуду очень нежелательно использовать для длительного хранения продуктов.