Польза кукурузного масла — внутреннее и наружное применение

Польза кукурузного масла

Польза кукурузного масла намного выше, чем можно предположить на первый взгляд. Кукурузное масло принадлежит к самым ценным видам растительных масел.

Желчь

Оно оказывает большое влияние на выделение желчи – большее, чем на ее образование. Усиливается сокращение желчного пузыря, повышается его тонус.

Уже через час-полтора после приема масла тонус желчного пузыря уменьшается, и он вновь наполняется свежей желчью. Для этого масло принимается 2 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.

Холестерин

Масло содержит ценнейший лецитин, который предотвращает отложение холестерина в сосудах, снижая тем самым риск тромбообразования; улучшает обмен веществ, очень полезен при сахарном диабете, ожирении; нейтрализует брожение в кишечнике.

 Профилактика и лечение атеросклероза

Масло принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день до еды. Улучшается общее самочувствие, настроение, сон. Уменьшается уровень холестерина в крови.

Польза кукурузного масла — кожные заболевания: псориаз, экзема

В течение месяца масло принимать по 1 столовой ложке во время завтрака и ужина и запивать его одним стаканом теплой воды с добавлением 1 столовой ложки яблочного уксуса и чайной ложки меда.

Ожоги и трещины губ

Используется наружно.

Польза кукурузного масла для женщин

Источник ОМЕГА-6, витамин Е, содержит железо и магний. Это сочетание можно считать идеальным для здоровья женщин, при анемии и последствиях высоких нервных нагрузок.

Омега-6 очень полезен для волос, а также нормализации менструального цикла.

Золотой источник минералов и витаминов

Это масло у знахарей называется никак иначе, как жидкое золото. И не только потому, что ценно само по своей природе, а по той причине, что... содержит золото в самом прямом своем смысле! Известно, что у тех народов, которые употребляют кукурузу, почти отсутствуют сердечно-сосудистые болезни.

По сравнению с другими маслами кукурузное содержит больше всего ненасыщенных жирных кислот, а также токоферолы.

Рекордсмен по количеству кислоты Омега-6.

Улучшает кровь, восстанавливает гемоглобин.

Кулинария

Удивительно, что, несмотря на высокую пищевую ценность, кукурузное масло  сравнительно недорого.

При жарении масло не выделяет пены и, можно сказать, не пригорает. Поэтому если Вы готовите блюдо во фритюре, такой результат особенно порадует Вас. Самое важное и ценное то, что при жарке не образуются канцерогены.

В особенности это масло рекомендовано для детей. Его можно добавлять в крупяные блюда, готовить вкусные салаты и выпечку.

Такие блюда отличаются приятным вкусом — не совсем привычным в России.

Минусы и противопоказания

1. При всех своих достоинствах у приема этого масла нужно учитывать дисбалансные состояния. Если масло недостаточно очищено, возможно содержание пестицидов.
2. Нежелательно принимать это масло долго по той причине, что оно содержит много Омега-6, а в идеале нашему организму больше нужна кислота Омега-3. Соотношение должно быть 1:4.
3. Противопоказано масло тем, кто не переносит глютен. Единственное исключение — сахарная кукуруза.

Вот вкратце о достоинствах кукурузного масла, которое, к сожалению, не очень распространено в России.

Если, уважаемый Читатель, Вы можете добавить к этой статье свои знания, будем благодарны Вам!