Целебные свойства соков

Лечение натуральными соками

лечение натуральными соками

Лечение натуральными соками используется очень давно и успешно.

Овощные, фруктовые и ягодные соки – богатейшая кладовая витаминов и полезных для организма веществ. Многие болезни излечиваются и предупреждаются одними лишь соками. Для их приготовления нужна соковыжималка. Но если ее нет, можно обойтись и без нее.

Овощи и фрукты промыть, очистить от кожуры, нарезать на части, натереть на мелкой терке и из этой кашицы отжать сок через льняную салфетку или марлевый мешочек.

Ягоды промыть; мякоть арбуза или дыни нарезать кусочками, завернуть в несколько слоев марли, помять и выжать сок.

КАПУСТА

Язва желудка, бессонница, экзема, диатез, геморрой, заболевания дыхательных путей. Очищает организм от шлаков.

Противопоказания:

Острое воспаление кишечника или почек.

Прием:

К 1 ст. ложке добавить 1 ст. ложку меда, подогреть и принимать 2 раза в день – утром натощак и на ночь. Сочетается с морковным соком.

СВЕКЛА

Заболевания печени, желчного пузыря, почек, ожирение, во время климакса, при гипертонии и ишемии. Обладает легким слабительным и мочегонным действием. Сок свеклы содержит много йода, поэтому улучшает память. Женщинам сок полезен при менструации, если пить небольшими порциями (не более 70 мл за один раз).

Прием:

В чистом виде сок свеклы может вызвать головокружение или тошноту – его надо смешивать с морковным соком или разводить водой (1 часть сока на 2 части воды). Пить по полстакана 2-3 раза в день за полчаса до еды или через полчаса после еды.

РЕПА

Острый ларингит, бронхиальная астма, полиартрит.

Прием:

Принимать по 1-2 стол. ложки 3-4 раза в день в смеси с медом.

МОРКОВЬ

Инфаркт миокарда, малокровие, гастрит с повышенной кислотностью, кормящим мамам для улучшения лактации.

Противопоказания:

Язвенная болезнь и энтерит.

Прием:

Пить по полстакана с 1 стол.ложкой меда 2-3 раза в день. Сочетается со всеми соками. Из-за переизбытка каротина, который морковь содержит, кожа может приобрести желтоватый оттенок.

ТЫКВА

Общая слабость, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, заболевания печени и почек, различные отеки. Обладает мочегонными свойствами, успокаивающе действует на нервную систему. Мужчинам полезна при воспалении предстательной железы.

Прием:

Пить по полстакана-стакану 2-3 раза в день. Ее сок можно пить в чистом виде. Но он хорошо сочетается также и с соком моркови или яблок.

Продолжение в следующей статье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
  1. Лена

    Ой, у нас в усадьбе такие мощные тыквины вызревают! В прошлом году раздавала всем подругам. В этом буду готовить соки! Спасибо! :)

    1. Галина (автор)

      Леночка, сок тыквы ОЧЕНЬ полезен — пейте его прежде всего сама и семье, конечно, делайте.

  2. Ирина

    Я даже и не пробовала никогда тыквенный сок, подозреваю, что не очень вкусно? Очень полезная статья, надо будет распечатать, такие вещи хорошо под рукой иметь!

    1. Галина (автор)

      Ирина, напротив, тыквенный сок не просто ОЧЕНЬ полезен, он еще очень вкусен. Мой самый любимый, кроме морковного.

      Вообще овощные и фруктовые соки лучше пить неосветленными, с мякотью — это намного полезнее!

  3. Ольга

    Спасибо. Полезная информация. Согласна с Галиной: тыквенный сок очень вкусный.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: