Необычные методы похудения

На какие только ухищрения не идут люди, чтобы хоть немного снизить вес! Слово «диета» нынче произносят с придыхани­ем. Способов вернуть стройность столь­ко, что на каждого жителя земли при­дется как минимум по одному.

Однако все чаще от них — одно разочарование... А может, просто стоит об­ратить внимание на дав­но открытые, но основа­тельно забытые секреты стройной фигуры?

Это действительно немного  необычные методы похудения.

НЕ ЕШЬТЕ В КУХНЕ

В некоторых семьях до сих пор сохра­нилась традиция накрывать стол для трапе­зы в гостиной или столовой. Удивительно, но Вы никогда не увидите среди этих людей полных. Знаете почему? Потому что есть в том помещении, где готовится еда, противопоказано. Энергии, наполняю­щие кухню, подсознательно провоцируют перееда­ние — мы должны соответствовать тем энергиям, в ко­торых находимся. Столовая же или гостиная более нейтральны в этом плане, и там Вам не захочется съесть лишний кусок.

ХУДЕЙТЕ, НАКЛАДЫВАЯ МАКИЯЖ

Утренний туалет женщины, тщательно вы­рисовывающей глазки, губы и брови, соглас­но последним исследованиям колумбийских ученых, способен сжигать до 10 килокалорий в минуту. И это, кстати, подтверждено прак­тикой — обратите внимание: женщины, которые подолгу красятся, значительно худее подруг, которые на эту процедуру тратят не так много времени. С точки зрения эзо­терики и даже психологии это легко объ­яснимо: эти кокетки любуются собой, и им незачем защищаться слоем жира, боясь быть непонятыми и никому не нужными.

ПОМЕНЯЙТЕ ПОСУДУ

Самой «диетической» является глиня­ная посуда или посуда из керамики. Она меньше всего способна впитывать энер­гетику пищи. То есть именно ее мы можем использовать многократно для самых разных блюд — она не будет их смеши­вать. Любая другая посуда в своем «поле» оставляет энергетику того, что в ней лежа­ло. И никакие моющие средства здесь не помогут. А что бывает от смешения раз­личных блюд, знает каждый.

Именно поэтому многие интуитивно за­водят «тарелки для каши» или «кастрюли для молока». Больше Вы с этой тарелки ничего не едите, а в этой кастрюле не ва­рите. Интуиция — великая вещь, но если для каждого продукта «держать» отдель­ную посуду, то весь дом будет завален только ей. Лучше обзаведитесь керамиче­скими чашками-плошками, и можете быть спокойны: энергетический фантом пищи с керамики улетучивается практически мгновенно.

ВДЫХАЙТЕ МЯТУ И ИМБИРЬ

Избавиться от при­страстия к еде помогут и запахи. Некоторые из них усиливают аппетит, а некоторые, напротив, снижают. К последним относятся запахи мяты, яблока, ванили и фиалки. Обязательно по­ставьте на кухне (или в гостиной, куда Вы уже перенесли обеденный стол) арома-лампу и капайте в нее эфирные масла этих растений. Зажигайте свечу и ждите чудес!

Или же чаще вдыхайте ароматы свеже­молотого черного перца, имбиря. Если Вы много едите из-за стресса, то можно использовать «успокаивающие» запахи валерианы, сандала или мелиссы.

БОЛЬШЕ СИНЕГО

Цветовая гамма посуды и всего, что Вас окружает во время трапезы, сильно влия­ет на аппетит. Особенно опасен желтый и все его оттенки. Если у Вас желтые или персиковые тарелки, то оставьте их для ребенка, который плохо ест. Себе же возь­мите синие или зеленые. Именно эти цвета снижают аппетит и способствуют тому, что Вы становитесь «малоежкой». Зависит это, в первую очередь, от того, что они относят­ся к так называемому холодному спектру цвета, который на уровне архетипа ассоци­ируется у нас с насыщенностью и спокой­ствием. А поскольку переедаем мы чаще всего в моменты возбуждения и стресса, то, положив порцию на синюю тарелку, Вы, глядя на нее, потихоньку успокаиваетесь, и аппетит снижается. Если же у Вас на кухне синие шторы, скатерти и остальная посуда, то это прекрасная защита от переедания.

ЕШЬТЕ ЗАПАХ И ВНЕШНИЙ ВИД

Парадоксально, но факт: если перед употреблением какого-нибудь особенно ароматного блюда не начать его есть, а в течение 10-15 минут вдыхать запах, то съесть это кушанье, может быть, уже и не захочется. Или Вы съедите не так много, как могли бы. Такой пара­докс объясняется на уровне энер­гетики. Вдыхая запах приготов­ленного блюда и глядя на него в течение какого-то времени, мы настолько поглощены лаком­ством, что невольно «поглощаем» его на энергетическом уровне. Кстати, именно так питаются домовые, когда мы оставля­ем им на ночь гостинцы. Утром еда внеш­не останется нетронутой, а вот энергии в ней нет. И если проглотить ее после этого, то она не принесет ничего, кроме лишних килограммов.