21 способ дожить до 100 лет
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

21 способ дожить до 100 лет

21 способ дожить до 100 лет

(окончание)

21 способ дожить до 100 лет

15 — В жизни все может случиться, и если произойдет такая ситуация, что Вас будут грабить – отдайте не раздумывая все деньги и даже кредитные карты. Если Вы находитесь дома или в гараже, заприте замки на дверях.

Будьте осторожны при пересечении улицы.

16 – Всегда будьте оптимистом. Чем лучше и радостнее Вы настроены, тем больше у Вас энергии, тем сильнее иммунная система – значит, Вы будете более устойчивы к заболеваниям.

Проведенные исследования показали, что у самых счастливых и успешных людей преобладают долгосрочные перспективы на жизнь, а не перспектива окунуться с головой в суету дня.

Вы честный, порядочный, положительный и ценный во всех отношениях человек. Вы имеете право уважать себя и гордиться всем достигнутым в жизни.

Сильные психологические барьеры для счастья и отличного здоровья основываются на 4 китах: страх, сомнения, вина и гнев. Чем постоянно избегать страха перед неудачами, лучше преодолеть его – этот страх естественный. Вы должны быть просто терпеливым.

17 – Правильные взаимоотношения.

Это может быть даже важнее чего-либо другого в жизни. 85% нашего счастья и радости в жизни зависит от людей. Взаимоотношения – это основа счастливой жизни.

Поставьте людей на первое место как самую важную часть Вашего мировоззрения. Относитесь к людям с пониманием и заботой, уважайте их и будьте с ними вежливы и почтительны. Вы же не хотите, чтобы к Вам относились иначе?

18 – Активная двигательность.

Когда обследовали мужчин и женщин старше 80 лет, обнаружили, что все они активно участвовали в жизни семьи, семейного быта, охотно вовлекались в общественную деятельность. Чем больше Вы будете заняты, тем больше энергии появляется  и тем дольше Вы будете жить.

19 – Правильное обучение и личностный рост.

Сделайте свою жизнь постоянным обучением. Пусть Ваш мозг работает так же, как и все мышцы. Сидение перед телевизором является одной из причин старческого слабоумия и ослабления умственной работы.

Необходимо читать по 1-2 часа в день журналы, книги, газеты. Вы сами не заметите, что за совсем небольшой промежуток времени окажетесь одним из самых умных и знающих людей.

Посещайте семинары и курсы. Может случиться так, что на одном из таких посещений изменится вся Ваша жизнь. Ведете машину – слушайте аудиопрограммы. Телевизор – это жевательная резинка для глаз, радио – жевательная резинка для ушей.

Если человек по-настоящему успешен и здоров, он очень четко понимает, кто он и во что верит. Он имеет четкие представления о ценностях, принципах и убеждениях, которым доверяет. Ключ жизни с высоким уровнем достоинства заключается в искренности к самому себе. Вам необходимо практиковаться быть откровенным в любой ситуации. Чем откровеннее Вы будете, тем лучше и счастливее будете чувствовать себя и, конечно, дольше жить.

20 – Развитие правильного подхода к жизни.

Человек с предвзятой недоброжелательностью невольно стремится быть враждебным, подозрительным, сердитым, критичным, жалующимся, обвиняющим всех и вся, ищущим виновников всех его бед и перекладывающим всю вину на других людей. Это – не для Вас.

21 – Другое мировоззрение.

Это противоположный, положительный и доброжелательный взгляд на мир. Такое свойство заставляет человека верить, что весь мир – для жизни. Человек понимает, что проблем и трудностей никому не удается  избежать, но в целом это замечательное время для жизни. Он ищет положительное в каждой ситуации и в любом человеке, находящимся с ним рядом.

Забудьте пустые разговоры о проблемах. Лучше ищите ее причину и решение для устранения этой же самой проблемы. Вследствие такого изначального доброжелательного мировоззрения Вы всегда будете оптимистичным, положительно настроенным, целеустремленным и энергичным человеком.

Начиная с сегодняшнего дня, настройтесь на самую долгую и счастливую жизнь. Сделайте все возможное для полной реализации Ваших планов по достижению великолепного здоровья и долголетия.

Я желаю Вам счастья, радости и любви!

Статьи по теме:

Комментарии (29) на “21 способ дожить до 100 лет”

  • Спасибо за информацию! Всегда хотелось дожить до ста. Побежал исполнять. Жену и дочку тоже привлеку!

  • Почему Вы вдруг отдаетесь на суд сокурсников? Как можно давать судить другому человеку то, что идет от Вашей души. Чтобы Вы ни написали, это уже само по себе будет шедевром, потому что душа общается с миром на самом совершенном языке. Его понимают и принимают все люди, которые также все делают с душой. Не пишите на форуме подобных вещей, это совсем не нужно. А за статью Спасибо

  • Я почему до 100 лет? Я считаю можно и больше. С сегоднешней медециной все возможно.

  • Я согласен с радостью и удовольствием и до 99 лет!

  • Телевидение вообще пора запретить — оставить только футбол. И с оптимизмом к 100-летию!

  • По статистике Кто учится и развивает свой мозг — живёт дольше.

  • Оптимизм — лекарство от всех болезней и верный способ долгой и счастливой жизни! Удачи, Галина, и счастья Вам!

    И всем читателям Вашего блога!

  • У каждого своя миссия в этом Мире, и живет он ровно столько, сколько необходимо для выполнения этой миссии.

  • Алексей:

    Здравствуйте!

    Отличные рекомендации, спасибо что пишите о них.

  • Lina:

    Поскольку практически все эти рекомендации я выполняю, то видимо я буду жать очень долго. Есть масса времени на работы над своим сайтом :)

  • Хорошие методы! Позитив и смех продлевают жизнь — это факт! А стоит только включить зомбоящик-телевизор, как на тебя сразу же обрушивается лавина негатива, поэтому я бы еще добавил к Вашему списку НЕ смотреть телевизор!

  • Ирина:

    Отличные рекомендации. Стараюсь их придерживаться.

  • 100 лет не предел, Нафусаил прожил 800 лет, странствуя по земле.

  • Очень интересные и полные советы! Мне немного страшно дожить до 100 лет...но может быть я еще передумаю :-)

  • Здорово дожить до 100 лет, но только в своем уме и здравой памяти и на своих ногах!

  • Интересная и полезная информация.А четыре кита очень мешают жить.А прожить человек может столько, сколько сам себе отмерит.Главное-верить.

  • Очень замечтаельный материал! Спасибо.

  • положила в закладки — буду перечитывать

  • Валерий:

    Будем стремится к тому что бы преодолеть этот рубеж.

  • Интересные способы,некоторые понравились и я их отметил для себя :-)

  • Александр:

    Пока поставил за цель прожить 80 лет. Счастливым и довольным человеком.

  • Наталья:

    «Весь мир — для жизни» — во истину золотые слова!!!!

    В ответ на коммент Николая: «у каждого своя миссия в этом Мире, и живет он ровно столько, сколько необходимо для выполнения этой миссии.» хочу добавить, что я согласна с зависимостью длительности жизни от личной миссии, однако так же важно, то КАК человек проживет свою жизнь.

    Придерживаясь вышеуказанных способов можно существенно улучшить качество жизни вне зависимости от миссии.

    Спасибо Автору за статью!

  • Что-то я сомневаюсь, что прослушивание аудиопрограмм во время вождения автомобиля способствует увеличению продолжительности жизни. С моей точки зрения такое вождение увеличивает вероятность преждевременного ухода из жизни.

  • Действитеьно оптимистический настрой очень много значит, оптимисты, по моим наблюдениям, живут дольше.

  • Чтобы эти способы работали нужно, как минимум в них верить. А если в этом убежден, то эти способы станут не обязаловкой, а естественным образом жизни. Если вы убеждены, что 100 лет не досягаемый срок, то вы его и не достигнете. Если же вы убеждены, что 100 лет, это детский возраст, то будете жить и 200 и 300 лет. Выбор за вами.

    Спасибо. Здоровья Вам.

  • Анастасия:

    Генетическую предрасположенность тоже нельзя забывать. Кажется, японцы считают после 80 лет — пожилой возраст, а после 95 — старость?!

    • Анастасия, гены, конечно, многое решают. Но японцы не полагаются же только на них. Они сами создают себе такую генетику — своим образом жизни, мышления. Поэтому она и достигла столь высокого уровня самой жизни.

  • Правильное питание (вегетарианское) и режим дня тоже сюда входят

  • Здравствуйте — уважаемые !

    Мне очень понравились пожелания 21 способ дожить до 100 лет — очень полезные пожелания !

    Долголетие не зависит от того, что указано в 21 способе, но сохранить себе жизнь , и. иметь хорошее состояние здоровья — безусловно может !

    Нами 15 лет в 2002 году было сделано Открытие и гипотеза : — «Продления жизни человека», а через три года создан рабочий метод : «Продления жизни человека + 50 лет к имеющемуся возрасту»,и,"Полное омоложение организма человека до 25 летнего возраста" — 100% — гарантия качества ! Нами были запущенны на двух добровольцах людях — экспериментально — Наш рабочий метод — более двенадцати лет назад — эксперимент показал — 100% — реального продления ,и, омоложения — жизни человека ! «ЭТО» — не обман, не шутка, не розыгрыш,не Фейк, не спам, не мошенничество — «ЭТО» — самая настоящая — РЕАЛЬНОСТЬ ! Наши экспериментаторы — за двенадцать лет в среднем помолодели — на семь — восемь лет,а молодеть можно до желаемого возраста,и, жить — до — бесконечности — пока сама жизнь не надоест ! Вот такие интересные вещи происходят в Мире,и, в Великой России ! С уважением к Вам — Сергей !

Оставить комментарий

Подарки
Какая Вы Богиня?

в2

2017-09-28_125320

Подписка на рассылку
Никакого спама, гарантируем!

2017-09-26_105634