Секреты долголетия – известные и неизвестные
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

Секреты долголетия – известные и неизвестные

Секреты долголетия

Секреты долголетия – известные и неизвестные 

Секреты долголетия всегда актуальны. Вот и сейчас за рубежом  обсуждаются новые, совершенно неожиданные факты, которые исследовали ученые из разных стран.

.

1 – Дружно живите в своей семье. Чаще встречайтесь с родственниками – при этом давление приходит в норму. Но это еще не все. Оказывается, это профилактика и действенная помощь при алкоголизме.

2 – Не придавайте большого значения общественному мнению. Ваша жизнь продлится, если Вы не станете переживать по поводу мнения кого-либо из Вашего окружения.

Психологи даже предлагают очень, можно сказать, экстремальный вид «лечения». Не каждый решится, наверное, на это, но… давайте попробуем. Как только водитель объявит название остановки, громко скажите это же самое Вы. (Представили – мне даже весело стало!..). В первый раз это будет нелегко, но зато потом Вы сможете спокойно воспринимать реакцию пассажиров.

3 – Вступайте в брак. Исследования, которые проводились 20 лет, говорят о том, что срок жизни мужчины в браке на 3 года дольше неженатых.

4 – Начните танцевать. Танцы не только поднимают настроение и сделают Вас красивее и увереннее, но и очень помогут позвоночнику, часто избавляют людей от астмы, разовьют легкие.

5 – Читайте вниз головой. Придумывайте себе самые необычные задачи, постоянно разгадывайте сканворды (память явно улучшится); изучайте языки, учите стихи. У людей, которые постоянно занимают свой ум, снижается риск смертности в 4 (!) раза.

6 – Не отказывайтесь от шоколада! Ешьте его ежедневно, но понемногу, причем горький – он самый полезный. Любящие его живут также дольше «конфетников». Хороший, качественный шоколад содержит полифенолы, и это очень полезно для профилактики рака сердечно-сосудистых заболеваний.

7 – Поверьте в Бога. Если Вы хотя бы один раз в неделю станете посещать храм, то Ваша жизнь станет дольше на 20%. Люди поистине верующие – по сути самые счастливые, т.к. все жизненные трудности встречают без паники, спокойно и мудро. Смотрите канал « Союз» — как бы тяжело Вам ни было, Вам сразу станет легче и спокойнее. Мощное духовное и физическое воздействие колокольного звона, молитвы и общение с людьми, которые по-настоящему верят в Бога, многим известны.

Секреты долголетия кроются не только в сохранении физического тела, хотя это немаловажно. Смысл жизни определяет все.

Эту тему продолжим завтра.

 

Статьи по теме:

Комментарии (9) на “Секреты долголетия – известные и неизвестные”

  • Интересные полезные рекомендации. Тема блога красивая.

  • Обожаю встречаться с родственниками! Меня не особенно интересует мнение общества! Счастлива в браке! Не только учу, но и пишу стихи! Каждый день ем чёрный шоколад! Раз в несколько недель хожу в храм! Осталось начать танцевать — и жить я буду вечно!

    • admin:

      Наташа, прекрасный ответ. Конец вообще замечательный! Благодарю за ретвиты — благодаря им попала на Ваш сайт.

      Он мне очень нравится!

  • Кое что сомнительно))

    • admin:

      Александр, что именно? Просто интересно. За аксиому ни одну информацию нельзя принимать,

      естественно. Мы же все-таки индивиды, уникальны уже по природе — физически и духовно.

  • Борис:

    Простая, но очень познавательная статья.

    Некоторые вопросы спорные, некоторые возьму на заметку.

    Удачи в StartUP.

  • Спасибо, Галина. Как всегда добрые и мудрые советы долголетия. О храме Ваши слова в самую точку. Верующие люди совсем иначе воспринимают жизнь. После похода в церковь даже дышится легче, а что уж говорить о причастии.

    • Да, Наташа! Даже обиды все уходят. Людей просто жалко становится, что они делают, не понимая. Большое спасибо за комментарий!

  • Ириночка, это народ наш мудрый! Такие простые вещи говорят нам с детства, а мы отмахиваемся. Спасибо!

Оставить комментарий

Подарки
Какая Вы Богиня?

в2

2017-09-28_125320

Подписка на рассылку
Никакого спама, гарантируем!

2017-09-26_105634