Скрытая пищевая аллергия и ожирение

Пищевая аллергия + ожирение

Пищевая аллергия и ожирение могут проявить себя таким обрахом.

Если Вы резко набираете вес без изменений в рационе u образе жизни, то этому могут быть самые разные причины: возрастные изменения гормонального фона, заболевания обменного характера и даже аллергия.

Все мы привыкли, что аллергия — это насморк в три ручья, слезотечение из глаз, кашель, сыпь и чихание.

Однако скрытая аллергия — это тоже очень актуально, и именно она может стать причиной вашего резкого округления форм.

ПРОЯВЛЕНИЯ СКРЫТОЙ АЛЛЕРГИИ

Даже если Вы никогда в жизни не страда­ли аллергией, с возрастом может все изме­ниться — организм уже не в силах самосто­ятельно бороться с токсинами и вредны­ми аллергенами, которые поступают извне.

Снижение работы иммунной системы, за­медление метаболических процессов, изме­нение не в лучшую сторону экологической обстановки — все это повод для скрытой ал­лергии.

Как она может проявляться:

 частыми головными болями;

дерматитами, шелушением кожи, раздра­жением и зудом;

увеличением частоты заболеваний вирус­ного характера;

проблемами с ЛОР-органами — тонзиллиты, отиты, гаймориты и пр.

Если Вы заметили у себя такие симптомы, есть смысл обратиться к аллергологу и сдать специальные тесты на выявление аллерге­на.

Нередко в его качестве выступает яичный и молочный белки, глютен и др.

Выявление аллергена станет поводом исключить из ра­циона все продукты, которые его содержат.

Рекомендуется соблюдать элиминационную диету, исключающую пищу, в которой могут присутствовать компоненты аллергенов.

Также к проявлениям скрытой аллергии от­носятся и отеки, которые могут стать причи­ной лишних килограммов.

Задержка жидко­сти из-за наличия аллергии легко приносит килограммы, которые быстро уходят, если исключить аллерген.

Можно ли самому определить у себя задержку жидкости?

Если быть к своему организму более внимательным, то можно помочь ему справиться с пробле­мой задержки жидкости.

Для нача­ла нужно узнать, есть ли она у Вас. Для этого понаблюдайте, есть ли у Вас ее признаки:

скачки веса за короткий проме­жуток времени (за сутки набираете пару килограммов и так же быстро теряете);

отечность век, мешки под глаза­ми, одутловатость лица;

метеоризм, вздутие кишечника;

отечность нижних конечностей (лодыжек);

сухая поверхность кожных покро­вов, зуд, шелушение, перхоть;

тяжесть в желудке после приня­тия пищи;

отечность рук, особенно пальцев;

болезненность молочных желез, их увеличение, набухание;

общий аллергический настрой организма.

Если Вы обнаружили хотя бы три признака из этого списка, то зна­чит, что у Вас присутствует задерж­ка жидкости, и она может быть ис­тинной причиной Вашего лишнего веса.

Причину, по которой возни­кает застой жидкости в организ­ме, выявить можно на приеме у врача.

Помимо аллергии, ее может вызывать и сахарный диабет.

Повышенные показатели уровня сахара крови, нарушения в рабо­те мочевыводящей системы, эн­докринные заболевания, дефицит жирных кислот, избыточное содер­жание натрия и др. могут быть ис­точником проблем с лишним весом из-за задержки жидкости.

Если ставят диагноз ожире­ние, важно провести всесто­роннее обследование всех орга­нов и систем. Это позволит най­ти истинную причину ожирения.

В человеческом организме все взаимосвязано, и если болит где-то в одном месте, обязательно это скажется в другом.

Аллергические реакции организма ослабляют ра­боту иммунной системы, печени, почек, негативно влияют на ско­рость метаболизма, выделитель­ную функцию, что не может не при­вести к задержке токсинов в орга­низме, а значит — снова аллергия!

Именно жировая ткань является бомбой замедленного действия в организме, будучи депо для всех ядов, токсинов, химических эле­ментов, с которыми не справился ослабленный организм.

Элиминационная диета поможет не только вернуть здоровье, но и обрести стройность!