Антижалобный браслет на 21 день
Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  



Яндекс.Метрика

Антижалобный браслет на 21 день

Фиолетовый браслет на 21 день 

Антижалобный браслет — твой способ изменить мир


21 день фиолетовый браслетМуж ленится, начальник дурит, дети — оболтусы, а деньги в банкомате заканчиваются, как только к нему приближаешься. Бесит, когда на все это умные люди говорят: «Прекратите жаловаться»

В 2006 году американский свя­щенник Уилл Боуен придумал простой способ изменить мир. Нужно надеть фиолетовый браслет на запястье руки и... прожить ровно 21 день без проявления недоволь­ства, жалоб, без критики и сплетен.

Если сорвались — надеваете браслет на другую руку и начинаете все за­ново. До тех пор, пока браслет не продержится на одной руке ровно три недели. Утопия? Безусловно. Меняет ли такая практика взгляд на мир? Сто процентов!

Боуен говорит, что когда-то для чи­стого завершения этого экспери­мента ему самому понадобилось три месяца. А сейчас же фиолетовые браслеты надевают на руки люди в 80 странах мира, в том числе и в России.

Мы охотно сосредотачиваемся на плохом: копим обиды, соревнуем­ся: у кого что хуже, «включаем» внутреннего циника и лепим сарка­стические замечания, как пирожки. Не лучше ли для нас видеть мир ра­достным и гармоничным?

ПОЧЕМУ 21 ДЕНЬ?

Ученые установили, что на форми­рование новой привычки требует­ся 21 день, не больше и не меньше. Этот идеальный промежуток вре­мени подходит практически для всего. Существует 21-дневная дие­та, 21-дневные курсы обучения... Даже курица высиживает яйцо ров­но 21 день!

ПОЧЕМУ ФИОЛЕТОВЫЙ?

Этот цвет — символ преображения. У йогов такого цвета седьмая чакра, очень мощная, обостряющая зре­ние и чувства. По фэн-шуй основная «миссия» фиолетового — создание гармонии в окружающей среде. Этот цвет успокаивающе действует на нервную систему, исцеляет от бессонницы, пробуждает энергию подсознания.

А БРАСЛЕТ — ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО?

Если цвет браслета важен, то каким он будет — плетеным из бисера или с камушками, с аметистом или чарои­том — не имеет большого значения. Силиконовые браслетки разных рас­цветок продаются в аптеках, ресто­ранах быстрого питания и салонах сотовой связи. Стоят они рублей 30. А если не хотите «заморачиваться», наденьте на руку обычную резиноч­ку или положите в карман монетку (и перекладывайте ее в другой карман, когда «проштрафитесь»). В общем, выберите свой предмет самонаблю­дения. И не отчаивайтесь, если не получится с первого раза прожить без жалоб 21 день.

Вспоминайте по­чаще иронические слова Уинстона Черчилля: «Успех — это переход от неудачи к неудаче без потери энту­зиазма». Главное — не откладывайте жизнь без жалоб на потом. Только представьте, Вы надеваете браслет на другую руку, и отсчет начинается мгновенно! Без «возможно, в следу­ющий понедельник» или «отдохну полчасика и тотчас начну».

Что делать с браслетом после ис­течения 21 дня? Подарите друзьям или сохраните. До того момента, пока не поймете, что вновь пора пережить эти три недели

ПОЧЕМУ МЫ ЖАЛУЕМСЯ?

Жалуясь, мы будто специально об­ращаем внимание на плохое, словно протягиваем ему билетик в жизнь. Указывая на недостатки других, стремимся на их фоне выглядеть лучше, успешнее, симпатичнее, бла­городнее и так далее. Наш внутрен­ний критик не зря встает в стойку. Чаще всего те черты, что мы пору­гиваем у других людей, присущи и нам самим. Просто мы не всегда это замечаем.

«История №1» Наталья, 24 года:

— В детстве я была болезненной де­вочкой и привыкла, что, как только занеможится, могу из школы домой отпроситься. Жаловаться было вы­годно. До тех пор, пока не поступила в институт и не оказалась со свои­ми жалобами банально — в стороне. Хоть я и простужаюсь от малейшего сквозняка, но строю из себя «желез­ную кнопку». А еще у меня появился парень, который может меня пожа­леть просто так, потому что любит.

«История №2»

Подруга подала Вере идею с брасле­том: «Может, ты все никак мужика не найдешь потому, что все время их ругаешь?» Спустя 3 месяца Вера ска­зала: «Я словно не давала хорошему появиться в моей жизни. А Сережа как будто ждал меня».

История о фиолетовом браслете — на самом деле не о жалобах,

а о том, как быть счастливым.

А браслет — мощнейший инструмент,

с которым Вы можете изменить жизнь, и напоминалка об этих правилах:

Осуждение других — удел неудач­ников.

Не думайте о себе плохо.

Нет неудач, есть опыт.

Просто начните что-то делать!

Действие — лучшее лекарство от неуверенности и страхов.

Елена Лепкова

Статьи по теме:

Оставить комментарий

Книги в подарок
Архивы