Народные рецепты здоровья — известные и неизвестные

Народные  рецепты здоровья — известные и неизвестные

Ап­течная ромашка.

Это целебное растение издав­на используют в настоях и отварах. Оно облада­ет противомикробным, противовоспалительным, жаропонижающим, боле­утоляющим, успокаива­ющим, противосудорожным, мягким желчегонным действием.

ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗА­БОЛЕВАНИЯХ

1 ч. ложку цветов ромашки залейте стаканом кипятка в тер­мосе, настаивайте час, процедите.

Принимайте по 1 /3 ста­кана теплого настоя 3 раза в день за полчаса до еды.

Дополнительно каждый день парьте ноги в горячей воде с добавлением отва­ра ромашки (3 ст. ложки цветов на 1 л воды).

ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА

1 ст. ложку цветов залейте стаканом кипятка, настаи­вайте в термосе полчаса, процедите. Пейте по 1/3 стакана теплого настоя 3-4разавденьза 15минут до еды.

После приема средства нужно прилечь. Чтобы на­стой равномерно прони­кал в слизистую желудка, время от времени перево­рачивайтесь с одного бока на другой. Курс лечения — месяц.

ПРИ БЕССОННИЦЕ

1 ч. ложку цветов ромашки залейте стаканом кипят­ка, доведите до кипения, дайте настояться полчаса, процедите. Теплый настой выпейте на ночь.

ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ПРИ­ДАТКОВ

2 ст. ложки цветов залейте 0,5 л кипятка, про­кипятите 10 минут, проце­дите. Делайте клизмы с

теплым отваром 2 раза в день (утром и вечером).

ПРИ БЛЕФАРИТЕ

1 ч. ложку цветов залейте ½ стакана кипятка, наста­ивайте час, процедите. Промывайте этим насто­ем веки несколько раз в день.

ПРИ ФАРИНГИТЕ, ЛА­РИНГИТЕ, СТОМАТИТЕ И ГИНГИВИТЕ

1 ст. ложку цветов ромашки заварите стаканом кипятка, пова­рите на слабом огне 15 минут, охладите и проце­дите. Полощите готовым настоем горло и полость рта.

 ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО

Для повышения им­мунитета, профилак­тики простудных забо­леваний, пародонто­за, тонзиллита

утром натощак полощите рот подсолнечным нерафи­нированным маслом (1 ст. ложка) в течение 5-7 ми­нут, затем выплюньте его и ополосните рот теплой кипяченой водой.

При недостатке ви­таминов в организме

рекомендуется принимать кератиносодержащее масло.

Вымойте стакан кура­ги, просушите, залейте стаканом рафинирован­ного подсолнечного мас­ла, настаивайте в темном месте 7 дней. Процедите и принимайте перед едой по 1-2 ст. ложки в день либо добавляйте в овощ­ные салаты.

ЧЕСНОЧ­НОЕ МАСЛО

При рините и ангине 

½ стакана рафиниро­ванного подсолнечного масла доведите до кипе­ния, затем поставьте на водяную баню и подержи­те 10 минут. Добавьте зуб­чик чеснока, настаивайте 8 часов, процедите. Закапывайте по 5 ка­пель чесночного масла в каждую ноздрю 3-4 раза вдень.

Смесью из водки и не­рафинированного подсол­нечного масла лечат язву желудка и двенадцати­перстной кишки.

Смешайте 3 ст. ложки масла и столько же водки, хорошо перемешайте, взболтайте. Принимайте 3 раза в день за 20 минут до еды.

Для лечения артрита, ревматизма, радикули­та, а также для восстанов­ления двигательных функ­ций после перенесенного инсульта приготовьте следующее средство.

Измельчите 30 лавро­вых листьев, положите в банку, залейте стаканом подсолнечного масла, на­стаивайте 10 дней в тем­ном теплом месте. Затем процедите и отожмите сы­рье. Втирайте масляный настой в больные места на ночь.

При потере голоса

½ стакана подсолнечного масла нагрейте на водя­ной бане, пропитайте им чистую хлопчатобумаж­ную ткань и приложите к горлу на ночь в виде компресса.

Такая процедура улуч­шает кровообращение и нормализует функции голосовых связок.