Как снять боль в шее домашними средствами

Как снять боль в шее домашними средствами — 6 способов

Как снять боль в шее домашними средствамиКак снять боль в шее — этот вопрос нередко встает перед человеком. Боли в шее могут появиться по многим причинам. Но, какими бы они ни были, мы ищем прежде всего средство спасения. 

Готовые мази и таблетки — это, конечно, очень удобно. Но, согласитесь, многие сохраненные народные способы ничуть не уступают в эффективности лекарственным препаратам.

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА

1 — Для снятия боли в шее при обострении остеохондроза можно применять такую самодельную мазь:

Для ее приготовления возьмите 5 г мумие, 1 ст. л. по­рошка красного перца и 100. г меда, положите их в стеклянную банку и поставьте на водяную баню. Грейте на медленном огне примерно полчаса, не доводя до кипения.

Полученный бальзам храните в холодильнике, а при необходимости берите 1 ч. л. смеси и растирайте ею шею и воротниковую зону, затем завязывайте сверху шерстяной шарф и спите так до утра.

Этот компресс очень хорошо прогре­вает, снимает боль и воспаление в шейных позвонках, наутро уже можно без боли поворачивать и наклонять голову.

2 — При сильных болях в шее, ког­да Вы не можете даже голову по­вернуть, помогут капустные компрессы.

Возьмите лист свежей капусты, отбейте его так, чтобы пу­стил сок, затем сверху наложите тонкий слой натертого на мелкой терке хозяйственного мыла. Приложите лист к шее мылом к коже, потом сверху за­мотайте полиэтиленом и плот­но прибинтовывайте, чтобы ком­пресс держался на шее всю ночь.

Сверху укутывайте шерстяным шарфом или платком и оставляйте на всю ночь, а к утру компресс хо­рошо снимет болезненные ощу­щения в шее и затылке. Делайте такие компрессы каждый день на ночь, пока остеохондроз не затих­нет совсем.

3 — От обострения шейного осте­охондроза помогает про­стой самомассаж, который быстро снимает боль и скованность в шее.

Сначала ладонями хоро­шенько растирайте шею, затылок и плечи, пока в них не появится ощущение тепла, затем начинайте массировать самые болезнен­ные места на шее. С усилием на­жимайте пальцем на такую точку, пока в ней не появится чувство онемения, а затем массируйте по часовой стрелке вращательным движением пальцев, постепенно усиливая на­жим. Массируйте каждую такую болез­ненную точку в течение 2-3 минут, тща­тельно проминая их, пока не притупятся болезненные ощущения.

После массажа втирайте в шею 2-3 капли пихтового или зверобойного масла и заматывайте шею теплым шарфом.

Такой массаж делайте в течение 10 дней, даже если боли в шее пройдут раньше, проводите его полным десятидневным курсом.

ДРУГИЕ СПОСОБЫ

4 — От шейного остеохондроза есть очень эффективный способ:

Для него нужны только горчица и соль, лучше морская, но подойдет и обычная каменная. На килограммовую пачку соли возьмите 1 ст. л. горчичного порошка, добавьте ¼ стакана воды, перемешайте и поставьте на огонь. На­гревайте смесь при помеши­вании до 45-50 градусов, чтобы она не обжигала кожу, и наносите эту смесь мужу на шею и ворот­никовую зону.

Сверху закройте полиэтиленом, затем шерстяным одеялом. Полежите так, пока компресс полностью не остынет. Потом смойте теплой водой, хо­рошо разотрите махровым по­лотенцем, и полежите так еще два часа, укрытым в постели.

Эту смесь можно использовать повторно несколько раз, хранить ее надо в холодильнике и перед употребле­нием подогревать до нужной тем­пературы.

5 – При обострении хро­нического остеохондроза шеи приготовьте растирку, которая без­отказно помогает.

Возьмите 1,5 стакана свежевыжато­го сока редьки, смешайте его с 1 стаканом меда и 0,5 стакана водки, добавьте 1 ст. л. соли и все хорошо перемешайте. Этой смесью растирайте больную шею на ночь, замотайте шарфом, за­тем выпейте 1 рюмку этой же смеси перед сном. Два-три дня такого лечения — и шея перестанет Вас беспокоить надолго.

6 – Случается так (например, на даче), что под рукой нет никаких лекарств. Если вдруг начнется приступ шейного остео­хондроза, попробуйте такое средство:

Обезболивающим действи­ем обладает компресс из тертого сырого картофеля, смешанного с медом в про­порции 1:1. Делайте его перед сном на 1-2 часа, повторяя ежедневно в течение недели, а внутрь для очищения позвоноч­ника от солей принимайте чесночно-лимон­ную смесь.

Пропустите через мясорубку 1лимон с кожурой и 1 головку очищенного чеснока и ешьте смесь по 1 десертной ложке утром нато­щак в течение месяца.

Но нужно помнить, что при повышенной кислотности это средство противопоказано.

Комментарии: 10
  1. Людмила Вялкова

    Вот спасибо! В последнее время частенько сталкиваюсь с такой проблемой, как боль в области шеи. А, кроме массажа, других средств не знаю. Попробую применить. Еще раз спасибо!

    1. Галина (автор)

      Удачи, Людмила!

  2. Natabul

    Спасибо, Галина, за такие чудесные лекарства от шейного остеохондроза. Неприятная болезнь, особенно для тех, кто много времени проводит в одном положении, как мы например, у компьютера.

    1. Галина (автор)

      Да, Наташа, особенно за ноутбуком — вообще неудобно. Спасибо за комментарий!

  3. Ольга

    Причиной неприятных и мучительных ощущений могут быть вполне повседневные и банальные ситуации: пребывание на сквозняке, нахождение в неудобной позе во время сна или бодрствования, переохлаждение и, как следствие, спазм и нарушение кровообращения и другие.

  4. Ольга

    Если боль постоянная, то вполне вероятно, она – сигнал о дегенеративных изменениях, то есть об анатомических повреждениях органа.

  5. Геннадий

    Зимой застудил шею – ходил без шарфа. Не мог повернуть голову — коллеги смеялись даже. Потом «угостили» Нимесаном. Боль прошла минут за десять. Теперь пачку с собой всегда таскаю — вдруг че.

  6. Карина

    Ненавижу Московские улицы! Опять каблук попал в какую-то дырку. Упала, испачкала пальто как-то ногу подвернула что-ли. Не буду писать каким макаром я добиралась до работы. Там нашлись знающие люди — дали мне Нимесан. К врачу конечно всё равно нужно идти, но хотябы теперь смогу идти сама.

  7. Ульяна

    Занимаюсь воздушной гимнастикой. Всяких микротравм в суставах, спине, шее не избежать. Очень хорошо от боли помогает Нимесан. Пробовала другие средства. НО это самый верный выбор обезболивающего.

    1. Галина (автор)

      Ульяна, спасибо за совет!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: