Как снять боль в шее домашними средствами

Как снять боль в шее домашними средствами — 6 способов

Как снять боль в шее — этот вопрос нередко встает перед человеком. Боли в шее могут появиться по многим причинам. Но, какими бы они ни были, мы ищем прежде всего средство спасения. 

Готовые мази и таблетки — это, конечно, очень удобно. Но, согласитесь, многие сохраненные народные способы ничуть не уступают в эффективности лекарственным препаратам.

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА

1 — Для снятия боли в шее при обострении остеохондроза можно применять такую самодельную мазь:

Для ее приготовления возьмите 5 г мумие, 1 ст. л. по­рошка красного перца и 100. г меда, положите их в стеклянную банку и поставьте на водяную баню. Грейте на медленном огне примерно полчаса, не доводя до кипения.

Полученный бальзам храните в холодильнике, а при необходимости берите 1 ч. л. смеси и растирайте ею шею и воротниковую зону, затем завязывайте сверху шерстяной шарф и спите так до утра.

Этот компресс очень хорошо прогре­вает, снимает боль и воспаление в шейных позвонках, наутро уже можно без боли поворачивать и наклонять голову.

2 — При сильных болях в шее, ког­да Вы не можете даже голову по­вернуть, помогут капустные компрессы.

Возьмите лист свежей капусты, отбейте его так, чтобы пу­стил сок, затем сверху наложите тонкий слой натертого на мелкой терке хозяйственного мыла. Приложите лист к шее мылом к коже, потом сверху за­мотайте полиэтиленом и плот­но прибинтовывайте, чтобы ком­пресс держался на шее всю ночь.

Сверху укутывайте шерстяным шарфом или платком и оставляйте на всю ночь, а к утру компресс хо­рошо снимет болезненные ощу­щения в шее и затылке. Делайте такие компрессы каждый день на ночь, пока остеохондроз не затих­нет совсем.

3 — От обострения шейного осте­охондроза помогает про­стой самомассаж, который быстро снимает боль и скованность в шее.

Сначала ладонями хоро­шенько растирайте шею, затылок и плечи, пока в них не появится ощущение тепла, затем начинайте массировать самые болезнен­ные места на шее. С усилием на­жимайте пальцем на такую точку, пока в ней не появится чувство онемения, а затем массируйте по часовой стрелке вращательным движением пальцев, постепенно усиливая на­жим. Массируйте каждую такую болез­ненную точку в течение 2-3 минут, тща­тельно проминая их, пока не притупятся болезненные ощущения.

После массажа втирайте в шею 2-3 капли пихтового или зверобойного масла и заматывайте шею теплым шарфом.

Такой массаж делайте в течение 10 дней, даже если боли в шее пройдут раньше, проводите его полным десятидневным курсом.

ДРУГИЕ СПОСОБЫ

4 — От шейного остеохондроза есть очень эффективный способ:

Для него нужны только горчица и соль, лучше морская, но подойдет и обычная каменная. На килограммовую пачку соли возьмите 1 ст. л. горчичного порошка, добавьте ¼ стакана воды, перемешайте и поставьте на огонь. На­гревайте смесь при помеши­вании до 45-50 градусов, чтобы она не обжигала кожу, и наносите эту смесь мужу на шею и ворот­никовую зону.

Сверху закройте полиэтиленом, затем шерстяным одеялом. Полежите так, пока компресс полностью не остынет. Потом смойте теплой водой, хо­рошо разотрите махровым по­лотенцем, и полежите так еще два часа, укрытым в постели.

Эту смесь можно использовать повторно несколько раз, хранить ее надо в холодильнике и перед употребле­нием подогревать до нужной тем­пературы.

5 – При обострении хро­нического остеохондроза шеи приготовьте растирку, которая без­отказно помогает.

Возьмите 1,5 стакана свежевыжато­го сока редьки, смешайте его с 1 стаканом меда и 0,5 стакана водки, добавьте 1 ст. л. соли и все хорошо перемешайте. Этой смесью растирайте больную шею на ночь, замотайте шарфом, за­тем выпейте 1 рюмку этой же смеси перед сном. Два-три дня такого лечения — и шея перестанет Вас беспокоить надолго.

6 – Случается так (например, на даче), что под рукой нет никаких лекарств. Если вдруг начнется приступ шейного остео­хондроза, попробуйте такое средство:

Обезболивающим действи­ем обладает компресс из тертого сырого картофеля, смешанного с медом в про­порции 1:1. Делайте его перед сном на 1-2 часа, повторяя ежедневно в течение недели, а внутрь для очищения позвоноч­ника от солей принимайте чесночно-лимон­ную смесь.

Пропустите через мясорубку 1лимон с кожурой и 1 головку очищенного чеснока и ешьте смесь по 1 десертной ложке утром нато­щак в течение месяца.

Но нужно помнить, что при повышенной кислотности это средство противопоказано.