Лечитесь с удовольствием — феном и вентилятором!
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Архивы



Яндекс.Метрика

bgMLm6Y0qw

Лечитесь с удовольствием — феном и вентилятором!

Лечение феном и вентилятором

лечение феном и вентиляторомНе обязательно выезжать в лес и даже просто выходить из дома. Прямо в квартире Вы можете устроить себе очень приятную и благотворную лечебную и релаксирующую одновременно процедуру — ветротерапию.

Лечение феном

Ваш феночень поможет Вам снять нервное перенапряжение, депрессию, стресс; улучшит Ваше самочувствие. Вы даже снизите свой вес и вообще станете привлекательнее!

Проснувшись утром, еще до выхода из дома включите фен на низкой скорости и вот этим чуть теплым даже не ветерком, а просто потоком воздуха обведите (обдуйте) лицо, плечи, руки и кисти, спину, живот, ноги и стопы. На каждую часть тела отведите для этого пол-минуты. Делайте это ежедневно.

По прошествии двух недель смените теплую струю воздуха на холодную. У Вас немедленно появится на удивление большой прилив сил и энергии!

Лечение вентилятором

Эта процедура значительно укрепит Вашу иммунную систему и  улучшит работу организма в целом.

Наденьте легкую домашнюю одежду и сядьте перед вентилятором на расстоянии 5-6 метров. Сначала установите минимальную скорость. Комната должна быть довольно теплой, не менее 24 гр. С. 20 секунд обдувайте себя вентилятором: 10 секунд сзади и 10 спереди.

Каждый день добавляйте по 5 секунд с каждой стороны. Также постепенно снижайте температуру комнаты – до 19 гр.С.

Соблюдайте следующие условия:

1 – находитесь Вы дома или на работе, неважно – каждый час проветривайте место, где Вы отдыхаете или работаете, по 5-10 минут.

2 – проснувшись утром, как только встали и оделись, выйдите на балкон на 1-2 минуты и сделайте 10 глубоких вдохов. Ваш организм получит достаточно кислорода, и благодаря этому Вы будете чувствовать себя бодрым в течение всего дня!

А завтра поговорим о чудесном воздействии стихии — ветра на наше здоровье – очень интересных и приятных методах лечения.

Видео

Статьи по теме:

Комментарии (30) на “Лечитесь с удовольствием — феном и вентилятором!”

Оставить комментарий

Подарки
Какая Вы Богиня?

в2

2017-09-28_125320

Подписка на рассылку
Никакого спама, гарантируем!

2017-09-26_105634