Ветротерапия. Лечение ветром

Ветротерапия. Лечение ветром

Многие люди чрезмерно опасаются сквозняков, и совершенно напрасно. Ветер, как и все в природе, можно и нужно использовать во благо здоровья.

Лечение ветром китайская медицина использует уже в течение нескольких веков в комплексном лечении различных болезней. Самые серьезные заболевания  сердечно-сосудистой системы можно исцелять этой чудесной природной стихией.

КАК ДЕЙСТВУЕТ ВЕТЕР НА НАШ ОРГАНИЗМ

1 – предупреждает и лечит все простудные заболевания – ангину, насморк и болезни, связанные с переохлаждением.

2 – укрепляет иммунитет

3 – очень хорошо воздействует на нервную систему. Если Вы ежедневно испытываете стресс ( а мы все его испытываем ), постепенно станете спокойнее реагировать на различные ситуации, конфликты.

Если же человек слишком пассивен и ленив, то  напротив, становится более активным.

Приходят в норму артериальное давление и сон, который так важен для нас.

4 – профилактически воздействует на появление склероза и такой серьезной болезни, как болезнь Альцгеймера.

Но для исцеления необходимо еще и учитывать тип ветра – северный, южный, западный или восточный. Шелковый платок надо взять двумя пальцами и посмотреть, в какую сторону его «подует». Зафиксируем это направление на компасе и определим противоположное. Это и будет истинным определением типа ветра – с какой стороны он дует.

СЕВЕРНЫЙ ВЕТЕР

Это омолаживающий ветер! В его потоках находится очень много кислорода – это и питает клетки кожи.

Достаточно 30-минутной прогулки для того, чтобы кожа заметно разгладилась. К тому же он очень хорошо улучшает обмен веществ – а это значит, что Вы сбросите лишние килограммы!

Предупреждение:

Т.к. северный ветер чаще всего бывает очень холодным, возможны простуда, кашель, насморк и обострение ревматических болей. Поэтому одеваться надо потеплее. Как только почувствуете, что стали мерзнуть, уходите с улицы.

ЮЖНЫЙ ВЕТЕР

Обязательно используйте этот тип ветра, если у Вас имеются заболевания органов дыхания, а также, если испытываете сердечные боли.

Такой тип ветра помогает даже при туберкулезе.

Но надо учитывать, что южный ветер сушит кожу, поэтому под ним важнее сидеть, чем прогуливаться. Можно просто выйти минут на 20 или полчаса и посидеть возле дома, почитать. Вы сразу почувствуете, что нормализовалось сердцебиение и легче дышится.

Предупреждение:

Обязательно за 30 минут до выхода на улицу смажьте лицо и руки питательным кремом. Не забудьте надеть что-нибудь на голову, т.к. этот ветер сушит не только кожу лица, но и кожу головы и волосы.

ЗАПАДНЫЙ ВЕТЕР

Если наблюдается нервное перевозбуждение, стресс и даже психическое расстройство, всего 15 минут достаточно для того, чтобы успокоиться.

Предупреждение:

Долго находиться под западным ветром нельзя, если Вы недавно переболели, снижен иммунитет или часто болит голова. Так же, как при южном, за полчаса до выхода на прогулку используйте питательный крем для лица и рук.

ВОСТОЧНЫЙ ВЕТЕР

Самый целебный из всех. Он оздоравливает весь организм. Снимает аллергические реакции, успокаивающе действует на нервную систему, улучшает состояние и тонус сосудов. Очень полезен для кожи. Можете гулять столько времени, сколько пожелаете!

Предупреждение:

Перед прогулкой учитывайте погоду. Если вспотели, немедленно идите домой – иначе можете простудиться.

И, конечно, старайтесь гулять там, где воздух чистый – подальше от города!

Желаю Вам приятной прогулки и попутного ветра!