Очищение лимфы необходимо потому, что в обмене веществ, очищении тканей и клеток организма участвует лимфатическая система.

Для полноценной её работы необходимо периодическое очищение.

Если Вы решили провести очищение лимфы самостоятельно, в домашних условиях, прежде всего обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, т.к. возможны противопоказания!

Очищение лимфы — метод доктора Уокера

Это самый сильный и действенный способ.

Для суточной дозы смешать по 800 мл соков грейпфрута и апельсина, 200 мл лимонного сока и 2 л талой воды. Во время очищения пить только соки. Курс — три дня.

1 — В первый день утром натощак сделать клизму (2 ст.л. яблочного уксуса на 2 л кипяченой воды).

2 — Затем выпить полстакана воды с 1 ст.л. сульфата натрия (продается в аптеке).

3 — Хорошо прогреться под душем, в ванной или бане.

4 — Через 30 минут после прогревания выпить 1 ст. смеси соков — это вызовет обильное потоотделение, мочеиспускание и дефекацию.

5 — После дефекации пить смесь соков по 1 /3 ст. каждые полчаса. На третий день вечером повторить клизму.

6 – На четвертый день можно есть сырые овощи и фрукты, на пятый и шестой — жидкие каши, на седьмой — обычную пищу.

После такой колоссальной чистки наступает полное оздоровление организма, мобилизуются все его силы.

Поддержать хорошее самочувствие в дальнейшем помогут сбалансированные физические нагрузки и полноценное питание.

При язве, эрозивном гастрите и других проблемах с желудком таким методом пользоваться не стоит, поскольку соки могут спровоцировать болевой приступ, колики, спазмы.

Очищение лимфы — народные способы

Но можно использовать следующие очистительные рецепты.

1 — порошок корня одуванчика (стол.ложку) залейте пол-литром кипятка, настаивайте в термосе ночью . Процедите утром и пейте по столовой ложке 2-3 раза в день между приемами пищи. Так провести курс — одну неделю.

2 — Смешать 1 кг порошка из сухих веточек пихты и 0,5 кг порошка из корней лесной малины. Взять 500 г меда и укладывать в банку слоями порошок, затем мед, не перемешивая. Залейте все стаканом кипятка и настаивайте сутки.

Выдержать на водяной бане семь-восемь часов на малом огне, настоять двое суток. Процедите и принимайте по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды.

Для одного курса достаточно 12-14 дней. Неделю отдохнуть, затем курс повторить. Если смесь будет очень густой, влить немного кипяченой воды. Хранить в холодильнике.

3 – Столовую ложку цветков и листьев кипрея (иван-чай) залейте пол-литром кипятка. Настаивайте в термосе в течение ночи. Процедите и пейте по полстакана перед каждым приемом пищи. На курс нужна неделя.

Эти методы — более легкое очищение лимфы.