Очищение лимфы — метод доктора Уокера
Очищение лимфы необходимо потому, что в обмене веществ, очищении тканей и клеток организма участвует лимфатическая система.
Для полноценной её работы необходимо периодическое очищение.
Если Вы решили провести очищение лимфы самостоятельно, в домашних условиях, прежде всего обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, т.к. возможны противопоказания!
Это самый сильный и действенный способ.
Для суточной дозы смешать по 800 мл соков грейпфрута и апельсина, 200 мл лимонного сока и 2 л талой воды. Во время очищения пить только соки. Курс — три дня.
1 — В первый день утром натощак сделать клизму (2 ст.л. яблочного уксуса на 2 л кипяченой воды).
2 — Затем выпить полстакана воды с 1 ст.л. сульфата натрия (продается в аптеке).
3 — Хорошо прогреться под душем, в ванной или бане.
4 — Через 30 минут после прогревания выпить 1 ст. смеси соков — это вызовет обильное потоотделение, мочеиспускание и дефекацию.
5 — После дефекации пить смесь соков по 1 /3 ст. каждые полчаса. На третий день вечером повторить клизму.
6 – На четвертый день можно есть сырые овощи и фрукты, на пятый и шестой — жидкие каши, на седьмой — обычную пищу.
После такой колоссальной чистки наступает полное оздоровление организма, мобилизуются все его силы.
Поддержать хорошее самочувствие в дальнейшем помогут сбалансированные физические нагрузки и полноценное питание.
При язве, эрозивном гастрите и других проблемах с желудком таким методом пользоваться не стоит, поскольку соки могут спровоцировать болевой приступ, колики, спазмы.
Очищение лимфы — народные способы
Но можно использовать следующие очистительные рецепты.
1 — порошок корня одуванчика (стол.ложку) залейте пол-литром кипятка, настаивайте в термосе ночью . Процедите утром и пейте по столовой ложке 2-3 раза в день между приемами пищи. Так провести курс — одну неделю.
2 — Смешать 1 кг порошка из сухих веточек пихты и 0,5 кг порошка из корней лесной малины. Взять 500 г меда и укладывать в банку слоями порошок, затем мед, не перемешивая. Залейте все стаканом кипятка и настаивайте сутки.
Выдержать на водяной бане семь-восемь часов на малом огне, настоять двое суток. Процедите и принимайте по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды.
Для одного курса достаточно 12-14 дней. Неделю отдохнуть, затем курс повторить. Если смесь будет очень густой, влить немного кипяченой воды. Хранить в холодильнике.
3 – Столовую ложку цветков и листьев кипрея (иван-чай) залейте пол-литром кипятка. Настаивайте в термосе в течение ночи. Процедите и пейте по полстакана перед каждым приемом пищи. На курс нужна неделя.
Эти методы — более легкое
Организм нужно очищать периодически. Дома имеется иван-чай, заготовили. Заварю, полезный и вкусный напиток, еще и лимфу оказывается очищает. Думаю это не помешает.
Надо попробовать. Давно хочу заняться практически очищением организма, но все как-то руки не доходят.