Какие лекарства взять в дорогу и путешествие

Какие лекарства взять с собой в дорогу и путешествие?  

Чтобы не омрачить предстоящий отдых, обязательно продумайте заранее, какие лекарства взять с собой в дорогу или путешествие.

Что у Вас должно быть в аптечке, даже если Вы  считаете себя вполне здоровым? Прежде всего вспомните о том, какие, наиболее частые проблемы, возникают у Вас со здоровьем. 

Обычно в этот список входят простудные заболевания (насморк, простуда, грипп, ангина, бронхит), травмы (порезы, ушибы, ожоги, потертости обуви),  проблемы с желудком ( изжога, расстройство желудка, ощущение тяжести в желудке), заболевания нервного характера (бессонница, стресс и раздражительность), чувство усталости, боли разного характера (головная, зубная, менструальная), а также почечные  и желудочные колики.

Перед поездкой на отдых Вы долж­ны взять с собой аптечку, куда надо положить все необходимые лекар­ства, которые могут пригодиться Вам во время путешествия.

Особенно ответственно к заполне­нию аптечки надо подойти при вы­езде за рубеж, потому что в ино­странных аптеках совсем непросто отыскать привычные нам лекарства, да и большинство лекарств отпуска­ются по рецептам, а те, что можно свободно приобрести, стоят значи­тельно дороже, чем в России.

В аптечку, без которой часто на отдыхе не обойтись, необходимо положить лейкопластырь, зеленку или йод, средства от проблем с же­лудком, от аллергии, простуды и от солнечных ожогов.

РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА

Во время отдыха, особенно в даль­них странах, где пища часто острая и не знакомая Вам, да и переедание за шведским столом, злоупотре­бление даже очень полезными ви­нами, может привести к серьезным проблемам с желудком.

Незаменимое средство при рас­стройствах пищеварения, отравле­ниях, газообразовании — активиро­ванный уголь, который адсорбиру­ет вредные вещества.

Принимать можно по 2-3 таблетки несколько раз в день.

Против кишечной колики может по­мочь но-шпа — лекарственное сред­ство в таблетках. Также при пере­едании можно принимать один из фирменных препаратов, таких как фестал, мезим форте, да и паке­тик смекты Вам может помочь.

При сильном расстройстве кишечника придется принять капсулу имодиума, а при запоре помогут слаби­тельные средства, такие как: регулакс и бисакодил, но можно выпить и ложку оливкового масла.

«ПЕРЕБОР»

Включить в список лекарств нуж­но средства, которые помогут Вам быстрее протрезветь. Если же Вы перепили, то прийти в чувства по­может томатный сок, а вот если возникли проблемы с печенью, то желательно иметь препарат, помо­гающий работе печени, например, эссенциале.

АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ

Еще во время отпуска часто воз­никают всевозможные аллергии, поэтому нужно взять с собой совре­менные антиаллергены — телфаст, кларитин, зиртек.

Если же в дороге Вас укачивает, то возьмите с собой бонин.

ЕСЛИ ВЫ ПРОСТЫЛИ

Не помешают в аптечке и антипро­студные средства, такие как: аэро­золь Биопарокс и порошок Фер-векс. Да и электронный термометр поможет объективно оценить со­стояние Вашего здоровья.

СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ

Если Вы отправляетесь отдыхать на море, то в Вашей аптечке должны быть защитные средства для зага­ра и кремы, которые применяются после.

Каждый крем имеет солнцезащит­ный фактор SPF, величина которого составляет 2-40 ед., что определяет степень защиты кожи.

Чем Ваша кожа бледнее, тем выше должен быть SPF Вашего крема.

Также защитный крем должен быть устойчивым к воздействию воды, пота и песка.

Если же Вы все-таки перегрелись на солнце, перезагорали и получили солнечный ожог, то нужно принять обезболивающее (баралгин, пенталгин), а при первых же признаках ожога и противовоспа­лительное — комбиниро­ванные анальгетики, напроксен, ибупрофен.

Лечить солнечные ожо­ги можно, используя спрей пантенол, совентол, фенистил.

При небольших ожогах Вы можете использовать кефир, сметану, простоквашу.

Ослабят воспаление лосьоны на спиртовой основе, а также можно использовать обычные увлажняю­щие гели и кремы.

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА

Особое внимание нужно уделить средствам от боли. Вообще, обез­боливание — сложная наука. Чувствительность к боли и эффек­тивность обезболивающих препа­ратов — вещь индивидуальная. Здесь Вам нужно учесть свои специфиче­ские реакции.

От головной боли мно­гим помогает цитрамон, цитропак, спазмалгон.

От зубной — темпалгин и баралгин.

При менструальных бо­лях рекомендуется кетанов, но он продается по рецептам.

При спаз­мах, почечных и печеночных коликах  нужны но-шпа или спазмалгон.

К этому списку нужно добавить не­которые полезные мелочи, без кото­рых не обойдутся многие манипуля­ции. Это пипетки, несколько разных одноразовых шприцов, термометр, спринцовка, медицинские перчатки.

Сюда же внесите Ваши специфиче­ские лекарства, которые Вы при­меняете при хронических недугах. Захватите их на всякий случай, так как иногда на отдыхе «ни с того ни с сего» болезни обостряются. Лучше при необходимости принять свое, ранее подобранное врачом лекарство, чем в острой ситуации оказаться без выбора. Теперь на­пишите список купленных лекарств и прикрепите его к крышке аптечки. Укажите срок годности всех порош­ков и таблеток, если он ограничен.

Список лекарств  приведен для ознакомления и ре­кламного характера не несет. Обя­зательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, подхо­дит ли Вам то или иное лекарствен­ное средство.

Доброй дороги и счастливого отдыха!