Универсальные рецепты здоровья
Пейте ежедневно по 1 чайной ложке гранатового сока независимо от приема пищи, а перед сном съедайте 1 свежее яблоко.
Если Вы употребляете мясные или рыбные блюда, добавляйте к ним тертый хрен и толченый чеснок, чередуя их.
При этом ежедневно ешьте немного того и другого (по желанию).
Для приготовления еды пользуйтесь только яблочным уксусом.
Не реже 4 раз в неделю съедайте во время завтрака 1 столовую ложку натурального меда, слизывая языком и запивая кипяченой водой.
Чаще гуляйте. Чем больше Вы будете проходить за день, тем лучше. Очень хорошо при этом дополнительно принимать водные процедуры – не мерее 3 раз за неделю (вряд ли у кого-то будут с этим проблемы, тем более летом).
Эти простые правила очень помогут Вам в сохранении здоровья.
Очень полезные советы.
Vicostroy, cкажите, пожалуйста, как Вас ретвитить? И комментариев нет, даже отблагодарить не могу. Спасибо за Ваши посещения и отзывы!
Почти можно сказать живу по Вашим рецептам. И правда, помогает, практически всегда здорова!
Наталья, кто бы говорил!.. Но все равно приятно!
что же так и поступим, спасибо за напоминание.
Очень замечательный материал! Спасибо.
Воистину универсальные советы! Спасибо за заботу о нашем здоровье!
Лена, очень стараюсь!
Отличные, простые рекомендации!
А ведь действительно, здоровым быть просто и не дорого. А болеть — очень дорого.
Я где-то прочитала, что только богатые люди могут позволить себе болеть, потому что лечиться очень дорого стоит.
И прочитав вот эти не сложные рекомендации, убеждаешься в истиности этих слов.
Галя, большое спасибо за такие простые, доступные каждому человеку рецепты истинного здоровья.