Как стать счастливым, или Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным

как стать счастливым

Как стать счастливым

Избавимся от гнета кажущихся бесконечными и неразрешимыми проблем. СМИ и так очень стараются сделать все для этого.  Читайте только хорошие новости и включайте телевизор пореже – смотрите только те передачи, которые поднимают Вам настроение  или полезны для Вашего развития.  От нахлынувшего негатива настроение моментально портится. Мне знакомы семьи, где сразу после включения телевизора и просмотра новостей муж не просто начинает нервничать – он становится просто невменяемым, очень агрессивным.

Одиночество хорошо иногда. Но семья, близкие люди чаще всего поддерживают нас. И с возрастом мы все больше понимаем это. Нельзя также исключать благоприятное воздействие на организм как мужчин, так и женщин интимной жизни.

Способность чувствовать себя счастливым не зависит и от возраста.

У женщин более тонкая нервная система, они часто подвержены депрессии и истерикам. Но у мужчин чаще случается губительное увлечение алкоголем, наркотиками. У подростков часты бурные перепады настроения во время полового созревания.

Взрослым людям также нередко приходится терпеть, сдерживать себя при контакте с любым из членов семьи. Затем приходит совсем не мифический «кризис среднего возраста». Кроме того постепенно начинают проявляться психологические и прочие проблемы старения организма.

Поэтому очень верно выражение – «У каждого свое горе», «Все болезни от нервов» и пр. У нас всех есть проблемы, но мы же в конце концов рано или поздно решаем их!

Для каждого из нас самое важное – научиться быть счастливым независимо от обстоятельств.

Для этого существуют простые и вечные правила, которые мы должны стараться соблюдать каждый божий день,  никогда о них не забывать. Даже если не получилось сегодня – ничего страшного – начните снова – вечером или завтра утром! Мне кажется, что первое, чему надо учить ребенка — именно такой способности. В первый раз я не поняла это, а вот второго просто учила быть таким. И когда он вырос, а я иногда раскисала, теперь уже он мне говорил: «Мама, зато вот это хорошо. Ты же сама меня учила!». Вот как получается — сначала воспитываем мы своих детей, а потом они нас.

Будем каждый день, каждый час познавать это искусство – как стать счастливым.

— Негативные эмоции мы часто создаем себе сами. Не надо – за Вас это успешно сделают другие.

Какие бы ни были обстоятельства – плохое самочувствие, «не та» погода, маленькие проблемы, неприятности на работе и дома – все же пытайтесь создать себе не просто хорошее – отличное настроение! Оно напрямую действует физически – болячки начинают отступать.

Улыбайтесь чаще – как американцы. Как бы ни обстояли дела – у них всегда все ОК! Улыбайтесь прежде всего себе самому. Мимика напрямую связана с эмоциями – давно доказано, и многие в этом не раз убеждались.

Каждый из этих маленьких, простых, может, даже набивших оскомину советов все таки действительно научит Вас, как стать счастливым.

Привычка рождает характер, характер рождает судьбу.

ВЫ СЧАСТЛИВЫ – УЖЕ СЕЙЧАС, ЕСЛИ ЗАХОТИТЕ!

Продолжение:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 13
  1. Natabul

    Давайте оставаться счастливыми всегда, назло и вопреки! Ведь человек рожден для счастья! Улыбнитесь! Все хорошо! Все просто замечательно!

    1. Галина (автор)

      Наташа, счастлив тот, кто умеет чувствовать это!

  2. Галина

    Спасибо,отличные простые рекомендации.Главное всегда помнить,что мы сами выбираем быть веселым и счастливым или грустным и несчастным.Все в наших руках!

    1. Галина (автор)

      Галина, как хорошо, что Вы понимаете это! Все зависит от того, какие очки надел.

  3. Даша

    очень легко хотеть стать счастливым, очень трудно быть им

    1. Галина (автор)

      Даша, надо просто ценить все хорошее, что имеешь.

  4. Neonila

    Да все верно написано, что надо перетерпеть дождь, ведь выглянет солнце потом. Счастье мы делаем себе сами, от наших убеждений зависит как пройдет день и каким будет мир в целом.

  5. Арина

    Присоединяюсь к вам! Мы сами делаем себя счастливыми. Все в наших руках!

  6. Дмитрий

    Познавательная статья! С наступающим Новым годом! Жду в гости.

  7. Вера

    Мне кажется, что человек будет счастлив, когда перестанет идеализировать. Ну или хотя бы, перестанем слишком многое идеализировать. Например, почему многие люди одиноки — потому что мы сами себе с идеализировали идеальные отношения и партнеров. Тоже самое можно сказать и про многие аспекты нашей жизни.

    1. Галина (автор)

      Верочка, большое спасибо за все комментарии!

  8. Лариса

    Счастье — внутри нас и поэтому очень важно отыскать его источник в себе!! Вспомнить, что именно для нас является маленьким огоньком счастья, и попытаться его не гасить никогда...

    «Что внутри, то и снаружи...»

    1. Галина (автор)

      Лариса, большое спасибо за прекрасный комментарий!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: