Как сохранить здоровье летом
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архивы

Введите Ваш e-mail:

Как сохранить здоровье летом

Как сохранить здоровье летом

Как сохранить здоровье летомНе только соловей ждет лета… И мы все хотим, чтобы теплые и солнечные  дни, вернее, отпускные или просто свободные, наступили как можно быстрее.

И вот оно пришло, долгожданное!

Как же хочется скорее и позагорать, и накупаться вволю, и на роликах или велосипеде накататься!

Все это, безусловно, хорошо, с одним «но» — если правильно всем этим пользоваться. У природы дары, безусловно, щедрые, но она же не знает, что у кого-то аллергия на цветущие травы, а кто-то, «не зная броду, суется в воду».

Ну, и так далее...

От многих бед и неприятностей убережет Вас книга "Как сохранить здоровье летом", которую я подготовила для Вас, дорогой Читатель!

Из нее Вы узнаете:

Как уберечься от жары

При гипертонии и гипотонии

Как правильно пользоваться кондиционерами и вентиляторами

Самый простой способ борьбы с жарой

Купание во время жары – как правильно подготовиться к этому и входить в воду.

Спасительные душ и ванна

Каким напиткам отдать предпочтение

Сколько раз в день лучше питаться

Самая лучшая еда в жару

Кому можно, а кому нельзя загорать:

Какое значение имеют цвет кожи, глаз и волос

Кому противопоказано загорать

О чем предупреждают родинки?

Заболевания, при которых загорание полностью исключается

Как быть даже с самой ласковой водой на «Вы»:

Места купания для не очень опытных пловцов

Что делать, если Вы вдруг оказались в воде, не умея плавать

Если замерзли в воде

Если потянуло течение

Если затянул водоворот

Почему нельзя плавать ночью

Не «самым удачным прыгунам»…

Возможное заражение водой

Как выбирать место для купания

Летние отравления

чем можно отравиться

срочные меры при отравлении:

8 способов

Отравление алкоголем — 4 совета

Летние меры безопасности

Что делать при растяжениях и судорогах

Травмы при езде на велосипеде или роликах, их профилактика и меры, которые нужно принять

Травмы на даче: профилактика и самопомощь

Занятия спортом:

Возможные травмы

Первая помощь

профилактика

Статьи по теме:

Оставить комментарий

Подарки

2017-09-28_125320




2017-09-26_105634

bgMLm6Y0qw



Яндекс.Метрика