Аффирмации для счастливой жизни

Affirmatsii dlya schastlivoy zhizni

Аффирмации для счастливой жизни

Дорогой Читатель, аффирмации для счастливой жизни нам просто необходимы, особенно в трудные минуты! Очень хорошо знать особенности — как с ними работать и  почему возникает такая необходимость. Узнав причину своего негативного состояния, совсем нетрудно избавиться от него и вернуться к нормальному, радостному восприятию жизни.

Известно, что мысль материальна. То, о чем Вы думаете, транслируется во Вселенную, а она уже исполняет Ваши желания. А если «подключить» к мыслям особые установки — аффирмации, да еще и «привязать» каждую к определенной чакре, мечты начнут исполняться быстрее!

 ЧАКРЫ

Для начала давайте немного подробнее узнаем про чакры. Это энергетические центры организма, они как своеобразные приемники. Их всего семь. И каждая из них обладает своими функциями, звуками, цветом. Давайте узнаем, какая из них какая.

1. Муладхара.

Чакра, которая располагается в промежности, рядом с половыми органами. Она закладывает основу для деятельности всех остальных чакр, отвечает за здоровье, эмоции, защитные функции организма и ауры, восприятие окружающего мира. Цвет — красный. Звук — «Лам».

2. Свадхистхана.

Находится между пупком и лобковой костью. Отвечает за сексуальность, любовь, способность к зачатию и получение наслаждений. Цвет -оранжевый. Звук — «Вам».

3. Манипура.

Располагается в области солнечного сплетения. Отвечает за характер, уверенность, власть над собой, людьми и деньгами. Цвет — желтый. Звук -«Ра».

4. Анахата.

Находится около сердца, за грудиной. Отвечает за дыхание и сердечный ритм, а также за доброту и щедрость, способность дарить и принимать любовь. Цвет — зеленый. Звук — «Яам».

5. Вишудха.

Располагается в горле. Отвечает за таланты, творческие способности, самовыражение. Цвет — голубой. Звук — «Хам».

6. Аджна.

Она же — третий глаз, располагается между бровями. Отвечает за интуицию, способность к ясновидению. Цвет — синий. Звук — «Ом».

7. Сахасрара.

Высшая энергетическая ступень. Расположена на макушке, в районе родничка. Отвечает за связь с Высшими силами, расширение границ сознания и увеличение способности мозга. Цвет -фиолетовый. Звук — «Аум».

Все чакры регулирует сознание. Именно поэтому во многих учениях сказано о том, что нужно менять мышление, чтобы повернуть жизнь к лучшему. Чакры нужно наполнять жизнью именно через мысль, иначе они блокируются. Отсюда возникают проблемы со здоровьем, общением, деньгами и т.д. Если у Вас неполадки в определенной сфере жизни, значит, у Вас заблокирована та или иная чакра, а может, сразу несколько. И раскрывать их нужно с помощью аффирмаций.

АФФИРМАЦИИ, МАНТРЫ И МОЛИТВЫ — В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ

Многие путают аффирмацию с мантрой и молитвой. Но это совершенно разные понятия, хоть они в чем-то и пересекаются.

Во время молитвы вы общаетесь с Высшими силами, с Господом.

Читая мантру, вы повторяете набор звуков, который соответствует той или иной чакре (и не только).

А аффирмации — это позитивные установки, которые влияют на подсознание и, соответственно, на жизнь. Если выражаться проще — то, читая аффирмацию, Вы разговариваете сами с собой. Приведем хоть и примитивный, но показательный пример. Некто сказал, что у Вас страшный нос... А до этого Вы и придраться к своему носу не могли. Эти слова осядут у вас в подсознании, и вы станете себя рассматривать и искать недостатки. В итоге поймете, что нос у вас и правда безобразный) А вот если внимания не обратите на эти слова и скажете себе: «У меня прекрасный нос!», то и заморачиваться над всем этим не будете.

Из этого делаем вывод: наше подсознание пластично, поэтому негативные мысли блокируют чакры. И то, о чем вы (именно вы!) думаете, то и будет влиять на вашу жизнь.

КАК ПРАВИЛЬНО?

Теперь приступим к главному. Посмотрите на пункт с чакрами и определитесь, какая из них у вас заблокирована — с какой сферой (или сферами) жизни у вас проблемы. А теперь — приступайте к разблокировке, то есть к правильным аффирмациям.

1. Есть устойчивые, так скажем, общепринятые аффирмации. Они состоят из двух обязательных частей: местоимения «я» и глагола настоящего времени. Например: «Я нашла ту работу, о которой мечтала», «Я любима и люблю», «Я имею много денег», «Я могу отвечать людям на хамство» и т.д.
2. Аффирмации, которые вы придумаете сами. Это должны быть те слова, которые вы хотите сказать сами себе. Но главное, нельзя использовать частицу «не». То есть не говорите: «Я не болею». Нужно: «Я здорова».

3. Так как подсознание пластично и больше всего тяготеет к негативным установкам, не позволяйте окружающему миру на себя влиять. Вспомните пример с носом). Сразу меняйте минус на плюс, кто бы вам что ни сказал и что бы вы ни услышали.

Читать аффирмацию нужно постоянно. Старайтесь «забить» сознание положительными установками. Например, когда будете расплачиваться в магазине, говорите про себя: «То, что я отдаю, придет ко мне в двойном размере».

Смотрите на себя в зеркале, мыслите так: «Моя кожа гладкая и ровная» и т.п.

УСИЛИВАЕМ ЭФФЕКТ

Чтобы аффирмация работала в полную мощь, подкрепите эффект мантрами. Их существует огромное множество. Но чтобы разблокировать чакру, достаточно повторять соответствующий звук. Причем по-особому. Сначала потренируйтесь: произнесите вибрирующий звук «м». А теперь — нужный звук для чакры.

ЦВЕТОТЕРАПИЯ

У каждой чакры свой цвет, и чем чаще вы будете смотреть на нужный оттенок, тем быстрее энергетический центр заработает. Носите одежду определенного цвета, поставьте заставку на телефон, наклейте обои или купите постельное белье.

Медитация — это совокупность всех предыдущих упражнений. Окружите себя нужным цветом и произносите соответствующий звук после чтения аффирмации.

Важно!

В это время не думайте о проблемах, а представляйте себе картинку идеальной жизни.

Создайте собственные аффирмации, и они станут и Вашей поддержкой, и Вашей помощью в любую минуту жизни!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: