Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть
Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  



Яндекс.Метрика

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть

Такое упражнение можно включить в свой утренний ритуал. Оно подтягивает живот, укрепляет мышцы пресса (передней брюшной стенки) и массирует внутренние органы. Благодаря сокращению мышц живота сокращается и желудок. Вы заметите, что прежний привычный объем пищи сложно вместить!.. И будете меньше есть!.. И станете стройнее!.. 

Статьи по теме:

6 комментариев на “Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть”

Оставить комментарий

Книги в подарок

 




bgMLm6Y0qw

Архивы